如果家里有寶寶的話，家長(zhǎng)朋友們都非常的討厭秋季，因?yàn)槟愦蚯驇拙湓捄⒆泳头浅Ｈ菀谆忌细篂a等疾病，但是很多家長(zhǎng)朋友們又不知道該如何進(jìn)行預(yù)防，所以在孩子患上這種疾病之后，就會(huì)變得非常的焦躁，那么我們今天就來(lái)咨詢一下專(zhuān)家，在秋天能夠預(yù)防小兒便秘的方法。

寶寶秋季腹瀉的預(yù)防主要措施：

1、飲料不要無(wú)限制，如果口渴，可以適當(dāng)喝些溫開(kāi)水，不至于過(guò)多破壞胃的酸性環(huán)境。

2、防止腹部受涼�？梢越o小孩戴一個(gè)肚兜，這樣可以阻擋體外冷熱之邪的入侵，保護(hù)胃腸功能。

3、飲食衛(wèi)生應(yīng)該擺在第一位。只要是入口的東西都必須都必須嚴(yán)格的消毒。奶瓶和餐具要經(jīng)常用開(kāi)水煮沸消毒。

4、一歲以下的小孩盡量母乳喂養(yǎng)，母乳可以給小孩足夠的消化酶和抗體，對(duì)于預(yù)防秋季腹瀉尤其重要，當(dāng)然乳頭的消毒也不可忽視。

5、經(jīng)常在小孩食物里加點(diǎn)山藥和苡米，可以起到調(diào)理脾胃功能的作用。泡好的奶粉常溫下不得超過(guò)2小時(shí)，放冰箱保存不得超過(guò)24小時(shí)，否則容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生出現(xiàn)腹瀉。

6、不吃腐敗、變質(zhì)的食品。剩飯、粥、牛乳、乳制品、魚(yú)、肉、蛋等易受葡萄球菌腸毒素的污染，若被人們食入可引起葡萄球菌食物中毒，因此，剩飯、剩菜等在食用前必須充分加熱，從冰箱中取出的食物也應(yīng)加熱后再食用。

7、食用的動(dòng)物性食品或海產(chǎn)品，在食用前必須煮熟、煮透。海魚(yú)、海蝦、海蟹、海蟄等海產(chǎn)品中常存有副溶血弧菌(又稱(chēng)嗜鹽菌)，人們吃了未熟透的上述海產(chǎn)品后，可引起副溶血弧菌的感染。而豬、牛、羊、雞、鴨等動(dòng)物內(nèi)臟、肌肉、蛋及乳制品常污染有沙門(mén)氏菌，因此人們?cè)谫?gòu)買(mǎi)各種醬制品或熟肉制品后，在進(jìn)食前應(yīng)重新加熱，以防沙門(mén)氏菌感染。

8、加工生食和熟食的餐具應(yīng)分開(kāi)，以避免交叉污染。此外，不在不潔攤位購(gòu)買(mǎi)食品或進(jìn)餐，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣。在對(duì)腹瀉患者的治療及護(hù)理時(shí)應(yīng)注意對(duì)患者的隔離，例如，應(yīng)隔離痢疾患者至癥狀消失后一周，患者使用的餐具應(yīng)同其他家庭成員所使用的分開(kāi)存放，用后可在沸水中煮沸，以達(dá)到消毒的目的，患者使用過(guò)的被褥可放置戶外日光照射半小時(shí)，可起到很好的消毒效果。

如果家長(zhǎng)朋友們想要讓孩子在秋季遠(yuǎn)離腹瀉這種情況，首先就應(yīng)該要幫助孩子調(diào)節(jié)好日常的飲食，多少還是喝一些溫開(kāi)水，防止孩子的腹部受涼，做好防寒保暖的工作，讓孩子遠(yuǎn)離腐敗變質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)刈尯⒆舆M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣都可以降低孩子患上腹瀉的幾率。