很多的孩子會出現(xiàn)過度肥胖的癥狀，從而患上了小兒肥胖癥疾病，發(fā)病后會給患兒的健康帶來相當嚴重的傷害，所以說家長朋友們必須要多去認識一些小兒肥胖癥的知識，而且要多了解相關(guān)的治療辦法，來看看此病的治療辦法有哪些呢。

適當控制飲食。控制飲食的目的，是減少體內(nèi)過量的糖和脂肪。小兒與成年人不同，正處在生長發(fā)育階段，既要滿足生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)，攝入熱量又不能超過消耗的熱量�？梢陨俪灾�肪量高、含糖多的食物，如高糖、高脂肪的點心、奶油蛋糕之類的零食。這些零食吃得過多會妨礙其它營養(yǎng)素的攝入。糖果之類也不宜多吃，尤其是發(fā)熱量較高的巧克力。從零食上控制兒童進食過多，大概就可以控制不少過多的熱量攝入。肥胖兒特別愛吃油炸的食物，應(yīng)加控制。為了充饑，可多吃含纖維的新鮮蔬菜。水果的熱量也低，也可充饑。肥胖兒的飲食應(yīng)是用低熱能食物代替高熱能食物，如以魚代替肉，以脫脂奶代替全脂奶，以鮮菜清燉代替油炒菜等。對肥胖兒要限制晚餐，一般不要超過全天食物總量的30%。

兒童肥胖后，別人常常有意地取笑他們，使他們拒絕參加社會活動和少交朋友，也不愛參加各種體育活動，形成“越不愛活動就越胖”的惡性循環(huán)。如果不注意這些心理因素，即使注意控制了膳食，也不會產(chǎn)生積極的效果。這就需要家長耐心說服、鼓勵肥胖兒多活動，加強體育鍛煉，增加熱能的消耗。要設(shè)法幫助孩子克服多睡、不愛勞動的習慣，可多帶孩子外出活動，這樣既能消耗熱能，又可避免食物引誘。

厭惡訓練治療者運用一些附加條件，使肥胖者對自己的肥胖形象產(chǎn)生厭惡感，避免過食。比如在冰箱旁，貼上患兒因體態(tài)臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將他大腹便便的照片置于餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯，讓他面臨美味佳肴正欲狼吞虎咽之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。獎勵法可利用獎勵的辦法來堅定患兒減肥的決心。獎勵的辦法多種多樣，如每堅持減肥一天，就丟一個硬幣進儲錢罐，獎勵患兒買喜歡的東西。但是請記住，千萬別往嘴里獎食物。

轉(zhuǎn)移法當患兒無法擺脫強烈的食欲誘惑時，運用心理轉(zhuǎn)移法，即把注意力轉(zhuǎn)移到另一個具有吸引力的東西或某一項活動上去。需要說明的是，轉(zhuǎn)移法的效果取決于轉(zhuǎn)移對象本身所具吸引力的大小。所以應(yīng)根據(jù)患兒的愛好適當加以選擇，吸引力越大，興趣轉(zhuǎn)移越快，節(jié)食的效果也就越好�？刂七M食和地點如果患兒常在一個特定的環(huán)境里吃東西，比如邊看電視邊吃零食，久而久之，一看電視就想吃，而不管饑餓與否。因此，應(yīng)遵循下面兩條原則：第一，只在一定的地方、一定的時間內(nèi)就餐;第二，不邊看電視邊進食。

當家長們認識以上的內(nèi)容之后，了解到了可以治療小兒肥胖癥的措施有哪些了，肥胖癥的出現(xiàn)帶來了相當嚴重的傷害，較多的孩子會遇到這種疾病，影響到了患兒的成長，為此我們要多認識一些肥胖癥的知識，認真了解上面的這些治療方法。