小孩子在成長的過程中，或多或少的都會(huì)出現(xiàn)一些小兒厭食癥的癥狀，這也是家長朋友們都非常重視的一個(gè)問題，但是在生活中，能夠?qū)е潞⒆踊忌线@種疾病的原因也是多樣化的，家長如果不能夠進(jìn)行有效的診斷，那么最好要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

小兒厭食癥在小兒時(shí)期很常見，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。這些癥狀不僅反映消化道的功能性或器質(zhì)性疾病，且常出現(xiàn)在其他系統(tǒng)的疾病時(shí)，尤其多見于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神障礙及多種感染性疾病時(shí)。

1、先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。

2、改變不良的心理因素。孩子在自行進(jìn)食時(shí)，父母不要訓(xùn)斥孩子或包辦代替，更不要采用強(qiáng)制手段讓小兒進(jìn)食，不讓小孩子邊吃邊玩邊看畫冊(cè)，也不應(yīng)給小孩子多吃零食。

3、定時(shí)進(jìn)餐，保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律，睡眠充足，定時(shí)排便;營養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。

4、改善進(jìn)食環(huán)境，使孩子能夠集中精力去進(jìn)食，并保持心情舒暢。

5、當(dāng)孩子故意拒食時(shí)家長也不要擔(dān)心，這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了，家長避免“追喂”強(qiáng)迫孩子進(jìn)食的行為

6、有空帶孩子外出，加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是長跑、游泳等耗氧運(yùn)動(dòng)。

7、對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞。家長可記錄孩子每天的食物攝入量，這樣能清楚地反映孩子進(jìn)食情況。

除了少數(shù)的孩子患上小兒厭食癥這種疾病，是因?yàn)橐恍┥窠?jīng)系統(tǒng)性疾病或是精神障礙所導(dǎo)致的，大多數(shù)孩子都是因?yàn)槿粘ｏ嬍巢涣迹�家長要想降低孩子患病的幾率，最為重要的還是要在生活中做好孩子的日常飲食，讓孩子多多參加體育鍛煉。