孩子發(fā)生了厭食以后，肯定會(huì)傷害到身體健康，所以說，預(yù)防小兒厭食疾病是非常重要的，生活中很多的家長不知道該如何來預(yù)防小兒厭食，導(dǎo)致孩子都患上了嚴(yán)重的小兒厭食疾病，希望下面的預(yù)防小兒厭食疾病的知識(shí)會(huì)幫助大家哦。

1、不要讓小兒吃零食，小兒在每次餐前保持空腹，產(chǎn)生‘饑餓狀態(tài)’來刺激大腦食欲中樞產(chǎn)生食欲，使小兒‘饑不擇食’，這樣既可以防止偏食的發(fā)生，又同時(shí)使小兒在進(jìn)餐后感到身體和情緒上的滿足，這種滿足又可以促進(jìn)食欲這一本能的進(jìn)一步發(fā)達(dá)和完善。

2、控制小兒的吃糖量，尤其是在飯前1-2小時(shí)最好不要吃含糖的食物，使小兒的低血糖直接刺激神經(jīng)中樞產(chǎn)生食欲。

3、讓小兒在愉快的環(huán)境下進(jìn)餐，在吃飯時(shí)千萬不要訓(xùn)斥小兒，因?yàn)閺?qiáng)烈的外界刺激會(huì)使小兒精神緊張，導(dǎo)致消化液分泌減少，食欲消失。

4、防止小兒在飲食上產(chǎn)生逆反心理，強(qiáng)制小兒吃某種食物時(shí)，小兒就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，更加影響食欲，越是年幼兒，這種情況越嚴(yán)重，‘你讓我吃，我偏不吃’，或者應(yīng)付一下了事，常見有的父母說;‘你給我把這點(diǎn)菜吃了’，小兒則‘我給你把它吃了’，本來食欲是人的基本欲望，卻被小兒當(dāng)做任務(wù)去完成，則失去了吃的本來意義，這對(duì)小兒食欲的正常發(fā)展產(chǎn)生了不利影響。

希望上面的預(yù)防小兒厭食疾病的知識(shí)，能夠幫助到我們的小孩子，如果大家發(fā)現(xiàn)自己孩子的疾病變得嚴(yán)重，還希望家長們可以及時(shí)帶領(lǐng)孩子去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，但愿孩子的身體可以早點(diǎn)恢復(fù)。