隨著現(xiàn)在人們生活水平提高，越來越多的孩子出現(xiàn)肥胖的疾病。由于孩子肥胖，會(huì)給他們的健康成長(zhǎng)帶來一定的影響。有的甚至?xí)�出現(xiàn)心理疾病，做家長(zhǎng)的感到十分擔(dān)心。那么，少兒肥胖怎么辦呢？下面就讓我們來聽一聽專家的介紹吧！

專家表示，家長(zhǎng)朋友對(duì)于少兒肥胖要注意及時(shí)控制，注意以下幾點(diǎn)要求：

(1)嚴(yán)禁服用減肥藥物。專家指出，無論是哪種減肥藥，都有一定的毒副作用，生理功能還未日臻完善的兒童應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離減肥藥。與此相同，手術(shù)減肥也不適合于兒童。

(2)小兒肥胖應(yīng)該怎么辦?很多減肥的朋友都有過饑餓減肥的經(jīng)歷。專家表示，小兒肥胖不能采用“饑餓療法”。例如只吃蔬菜水果，不吃其他主副食、只飲水不進(jìn)食等，這點(diǎn)需要引起重視。

(3)家長(zhǎng)朋友還要注意，對(duì)小胖墩不能實(shí)施“快速減肥”(減體重)，快速減重會(huì)影響孩子的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。小兒減肥要慢慢來，循序漸進(jìn)。

(4)小兒肥胖應(yīng)該怎么辦?專家建議，控制兒童的肥胖，應(yīng)該從均衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)體育運(yùn)動(dòng)著手。對(duì)處于成長(zhǎng)階段中的孩子，應(yīng)當(dāng)保證他們蛋白質(zhì)、各種維生素和微量元素的供給。

預(yù)防方法：

兒童肥胖的治療與成人不太相同，由于其處在身體發(fā)育階段，任何過激的治療方法，對(duì)兒童的健康發(fā)育成長(zhǎng)都會(huì)構(gòu)成不良影響。加之小兒不象成人那樣能較好地配合醫(yī)生，給治療方案的實(shí)施帶來一定的困難。因此，家長(zhǎng)的密切合作就顯得尤為重要。

就飲食療法來說，必須有家長(zhǎng)的參與，并要求家長(zhǎng)掌握一些有關(guān)方面的知識(shí),如不讓孩子偏食、過食，不給予高糖、高脂肪等高熱量飲食。對(duì)小兒進(jìn)行節(jié)食治療，讓其忍受饑餓之苦，這也是一種較難的事情。因此在進(jìn)行飲食控制之前，務(wù)必將肥胖的危害，節(jié)食的道理和治療方案，耐心而詳細(xì)地告訴給孩子，以求得他們的配合，這一點(diǎn)對(duì)于治療的順利進(jìn)行與否，有著關(guān)鍵性的作用。

以上就是給大家介紹的關(guān)于少兒肥胖的知識(shí)，希望通過上述的講解家長(zhǎng)朋友們對(duì)肥胖能夠有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。孩子是未來的希望，不要因?yàn)榉逝值募膊〗o孩子的健康帶來更多的危害。要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣十分重要，避免出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，不利于病情的發(fā)展。