小兒厭食是很多孩子都會出現(xiàn)的，有的孩子每天厭食吃不下飯，身體開始消瘦起來，小兒厭食怎么辦好呢，厭食對孩子的影響太大了，而且有的孩子厭食會引起身體其他方面的變化的，到底如何解決小兒厭食的問題呢，簡單了解一下。

小兒厭食怎么辦

1、先帶患兒到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進行全面細致檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。

2、飲食要規(guī)律，定時進餐，保證飲食衛(wèi)生，生活規(guī)律，睡眠充足，定時排便，營養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜，節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。

3、改善進食環(huán)境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢，營造良好的進餐環(huán)境，愉快的心情可以增進食欲。

4、家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為，當孩子故意拒食時，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔心，這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了，到一定的時間孩子自然會要求進食，決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。

5、加強體育鍛煉。

6、不要盲目吃藥，可以適當服用調理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥。

小兒厭食首先要弄清楚原因，不要盲目吃藥，規(guī)律的飲食，良好的習慣才能讓寶寶遠離厭食。

小兒厭食其實就是需要讓孩子有一個好的飲食規(guī)律，而且要注意保持心情的愉快，而且要注意營造一個很好的進餐環(huán)境，同時要加強體育鍛煉，有的時候小兒厭食也不要盲目的用藥物，因為藥物對于孩子來說是非常的反感的。