兒童肥胖的各種原因
很多的家長(zhǎng)都一直在溺愛(ài)自己的孩子,想吃吃什么就買什么,而且吃的越多越好,時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致孩子患上小兒肥胖癥,當(dāng)然還有很多的引發(fā)原因,下面讓我們一起來(lái)了解一下該病的引發(fā)原因有哪些:
1.營(yíng)養(yǎng)過(guò)度
營(yíng)養(yǎng)過(guò)多致攝入熱量超過(guò)消耗量,多余的熱量以甘油三酯形式儲(chǔ)存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng),如每次嬰兒哭時(shí),就立即喂奶,久之養(yǎng)成習(xí)慣,以后每遇挫折,就想找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早喂嬰兒高熱量的固體食物,使體重增加太快,形成肥胖癥。妊娠后期過(guò)度營(yíng)養(yǎng),成為生后肥胖的誘因。
2.心理因素
心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛(ài)等,可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨(dú)等,而造成不合群,少活動(dòng)或以進(jìn)食為自?shī),?dǎo)致肥胖癥。
3.缺乏活動(dòng)
兒童一旦肥胖形成,由于行動(dòng)不便,更不愿意活動(dòng),以致體重日增,形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴(yán)重智能落后等,導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)少,消耗熱量減少,發(fā)生肥胖癥。
上述三點(diǎn)就是導(dǎo)致小兒肥肥胖癥的主要原因,為了孩子的身體發(fā)育健康,家長(zhǎng)在為孩子準(zhǔn)備食物的時(shí)候要注意合理搭配,不要讓孩子吃過(guò)多的零食,以一日期三餐為主,多吃一些新鮮的蔬菜還有水果,不要吃辛辣的食物。