日常生活中小兒感冒是很常見的疾病，而且對于兒童感冒咳嗽也是很常見的，大家都知道小孩子的身體，如果不好好的注意的話，是很容易引起感冒甚至咳嗽的，關于小兒感冒咳嗽的飲食禁忌有哪些呢，有時候感冒也需要好好的調養(yǎng)的，簡單的了解一下。

中醫(yī)肺臟病包括現(xiàn)代醫(yī)學呼吸道所有的疾病。在醫(yī)院就診病兒中，大部分患的是感冒咳嗽、氣管炎、肺炎。小兒肺的強弱與否和身體的營養(yǎng)狀態(tài)的好壞有密切關系：若肺氣虛弱，自然界各種不正之氣，如嚴寒冷氣，暑熱燥氣，濕污穢氣(包括病毒、細菌、各種油煙臭氣、異物等)均可從口鼻或皮毛襲擊肺臟，引起咳嗽等癥;同樣脾胃虛而飲食不節(jié)，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水谷精微不能輸轉，而聚液為痰，上儲于肺亦可引起咳嗽。下面介紹幾種咳嗽的飲食宜忌。

1. 風寒犯肺咳嗽：

臨床表現(xiàn)：起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷身微熱，無汗，口不渴，飲食減少，舌苔薄白，脈浮緊。

食宜：宜吃辛味帶有溫熱性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等;

食忌：一是忌食生冷寒涼：

⑴.各種冰制飲料;

⑵.屬寒涼性質的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;

二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸柑橘等;

澀味的食品：如白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。

2. 風熱犯肺咳嗽：

臨床表現(xiàn)：流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲，大便干，小便黃，扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌苔紅，脈浮而快。

食宜：宜吃辛涼清淡食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等;

食忌：首先忌食酸、澀食品，如：食醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等蔬菜果品之類;其次忌食辛熱事物，如：大蔥、姜(生姜、干姜)、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品;再有忌食肥甘厚味(肥甘即油膩肉食)。

3. 痰熱蘊肺：

臨床表現(xiàn)：咳嗽痰多，痰黃稠粘難于咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱(輕者低燒，重者持續(xù)高燒)，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質紅，脈數(shù)或滑數(shù)。

食宜：宜吃辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等;

食忌：忌厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。

4. 肺陰虛證：

臨床表現(xiàn)：干咳無痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午后傍晚定時發(fā)熱(即潮熱)，睡后身出汗而醒后汗止(即盜汗)，口燥咽干，舌苔少或剝脫呈地圖樣，舌質紅缺少唾液。

食宜：宜甘淡，多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果微酸甘之品，如雪梨、百合、蜜汁藕等;

食忌：原則是禁食燥熱上火之食，如辛溫熱性的蔬菜及魚、肉等助火之品。

5. 肺氣虛癥：

臨床表現(xiàn)：咳嗽無力，喘促氣短，痰白清稀，伴有精神不振，說話聲音低微，喜暖怕冷，動則汗出，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。

食宜：主要是補肺氣、脾氣之食品，如山藥、薏苡米、牛肉等;

食忌：忌食辛散、寒涼、硬固食品。

小兒感冒咳嗽的癥狀有很多，而且不同的感冒咳嗽的情況也是不同的，對于一些小兒來說呢，感冒了之后就需要及時的調養(yǎng)，特別是一些孩子感冒咳嗽的很厲害，家長都不知道該怎么辦，其實可以通過飲食方法，不過飲食也是有一些禁忌的。