附件炎患者的飲食方案
女人是美的代表,絕不能因?yàn)楦郊,而?yīng)該了自己美麗的容顏,婦科專家解釋說(shuō),特別是在治好附件炎以后,身體需要一個(gè)較長(zhǎng)的恢復(fù)階段,在這個(gè)階段,附件炎也有復(fù)發(fā)的可能性,女性朋友絕對(duì)要小心。
春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的最佳食療湯料大全
中醫(yī)認(rèn)為,面色的好壞與脾相關(guān),如青春痘多因脾濕熱盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虛所致;面黃無(wú)光澤是脾虛氣血不能上承的表現(xiàn)。春天萬(wàn)物升發(fā),*的脾功能也隨之旺盛。因此,春季養(yǎng)顏當(dāng)以健脾、活血通絡(luò)的食療為佳。
燕窩冰糖粥:取燕窩3克,粳米100克,冰糖適量,共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。
功效:有潤(rùn)澤皮膚、補(bǔ)血養(yǎng)顏之功效。
黃芪紅糖粥:黃芪、紅糖各30克,粳米100克,陳皮6克。將黃芪洗凈切片,放入鍋中,加清水適量煎煮,去渣取汁;將粳米淘洗干凈,與陳皮、紅糖放入鍋中,再倒入黃芪汁,加清水適量,煮至米爛熟即成,佐餐食。
功效:紅糖味甘甜,性溫潤(rùn),有潤(rùn)心肺、和中健脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破淤之功效;黃芪味甘,性溫,有固表止汗、托瘡生機(jī)的作用;陳皮味辛、苦,性溫,有理氣健胃、燥濕化痰的作用。此粥有益氣養(yǎng)顏的功效,適用于氣血虛弱所致顏面蒼白無(wú)華者。
大棗粥:取粳米60克、大棗10枚,煮粥,佐早餐食。
功效:大棗中含有豐富的維生素E,常吃大棗粥,可使人面色紅潤(rùn)、精神煥發(fā)。
美容粥:白米100克,雞湯1200毫升,川芎3克,當(dāng)歸10克,黃芪5克,紅花2克。將米淘洗干凈,用清水浸泡;當(dāng)歸、川芎、黃芪切成薄片,與紅花一起裝入小布袋中;將米及裝藥小布袋一起放入煮粥的鍋內(nèi),加雞湯、適量水大火煮開(kāi),小火煮稠,撈出藥袋即成,每日1~2次,溫?zé)釙r(shí)服用。
附件炎的飲食:
1、一定要吃早餐
早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡(jiǎn)單:每天夜晚,身體都要消耗能量。這時(shí)*不得不動(dòng)用它的儲(chǔ)備能。因此,早上起床之后,自然需靠含有豐富碳水化合物的早餐來(lái)重新補(bǔ)充儲(chǔ)備能。不吃早餐,你就不可能獲得新的活力從事工作。
2、要吃脂肪少的早餐
女性早餐越來(lái)越傾向選擇含脂肪少的食品。她們更喜歡吃谷類食物。從營(yíng)養(yǎng)觀點(diǎn)出發(fā),對(duì)這一趨勢(shì)應(yīng)予以提倡。舉例來(lái)說(shuō),涂有黃油、果醬和奶酪的小面包,另加一個(gè)雞蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷類食物的早餐脂肪量高約7倍。
3、谷類早餐應(yīng)受青睞
一頓好早餐應(yīng)包括這樣三件東西:谷類食品(如未去麥的粗面粉面包、八寶粥、黑米面包、窩窩頭、茴香菜包等)水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。誰(shuí)吃這樣的早餐,誰(shuí)就一箭三雕;豐富的碳水化合物,少脂肪,豐富的維生素和礦物質(zhì)。
知道了“治好附件炎后如何養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚”,就要知道女性朋友應(yīng)該把握住附件炎治療期間的護(hù)理,因?yàn)槠匠9ぷ髅,只要在生病治療的過(guò)程中,才有機(jī)會(huì)調(diào)理好身體。患者注意食物的選擇,這樣有助于疾病的治療。
-
附件炎的飲食護(hù)理措施有哪些附件炎的飲食護(hù)理有哪些呢?很多的患者對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是比較關(guān)注的,因?yàn)楦郊准膊〉陌l(fā)病率是比較高的,患上附件炎疾病我們不僅
-
發(fā)生附件炎后有哪些飲食注意事項(xiàng)發(fā)生附件炎有哪些飲食注意事項(xiàng)?生活中很多人們對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是比較關(guān)注的,因?yàn)楦郊自谏钪杏兄容^高的發(fā)病率,給女性朋友
-
附件發(fā)炎應(yīng)該吃什么藥附件炎屬于是最常見(jiàn)的婦科疾病之一,這種疾病的發(fā)病幾率是比較高的,這種疾病對(duì)很多女性朋友的身體健康帶來(lái)影響,這種疾病要及時(shí)
-
發(fā)生附件炎有哪些的飲食注意事項(xiàng)女性朋友生活中最害怕的就是自己患上一些婦科疾病,婦科疾病給大家?guī)?lái)比較大的危害,嚴(yán)重的還會(huì)影響到大家的正常生育,對(duì)于附件
-
附件炎的日常護(hù)理方式是怎樣的附件炎疾病,是很多女性都可能發(fā)生的常見(jiàn)的婦科疾病,而且此病的出現(xiàn)多數(shù)是因?yàn)楦腥緦?dǎo)致的,在附件炎疾病的治療上,也要重視方式