女性朋友都知道，如果月經(jīng)不規(guī)律會(huì)特別疼痛，不僅表現(xiàn)在臉不好，而且在月經(jīng)期間，嚴(yán)重影響女性朋友的身心健康，所以，為什么會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的癥狀，以下是月經(jīng)不規(guī)律的原因。

　　情緒異常導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)

　　情緒異常長(zhǎng)期精神抑郁、抑郁或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是由卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制，所以卵巢、垂體和下丘腦的功能都會(huì)影響月經(jīng)。

　　寒冷刺激導(dǎo)致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

　　根據(jù)研究，女性月經(jīng)受到寒冷刺激，會(huì)使盆腔血管過度收縮，可導(dǎo)致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女的日常生活應(yīng)該有規(guī)律，避免過度勞累，特別是在月經(jīng)期間，以防止寒冷和水分。

　　節(jié)食導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

　　相關(guān)專家研究表明，女孩的脂肪至少占體重的比例17％，月經(jīng)初潮可發(fā)生，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到 體重22％，維持正常的月經(jīng)周期。過度飲食，由于身體能量攝入不足，導(dǎo)致體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，導(dǎo)致雌激素合成障礙和明顯缺乏，影響月經(jīng) 潮，甚至月經(jīng)稀少或閉經(jīng)，因此，追求苗條的女性，不能盲目飲食。

　　煙酒引起月經(jīng)不調(diào)

　　酒煙中的某些成分和酒精會(huì)干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過程，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25％～32％月經(jīng)不調(diào)的人去醫(yī)院治療。在每天吸煙1包以上或飲酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)的是不吸煙喝酒的女性的3倍。所以 女性不應(yīng)該吸煙，少喝酒。

　　電磁波導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

　　現(xiàn)代人的生活離不開手機(jī)、電腦、DV機(jī)器、煎鍋、真空吸塵器、冰箱和其他電器。但許多女性不知道，各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波。這些電磁波長(zhǎng)期作用于*，影響女性的內(nèi)分泌和生殖功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)紊亂。

　　以上幾點(diǎn)是月經(jīng)不調(diào)的主要原因。此外，女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多。如果連續(xù)三個(gè)月月月經(jīng)不調(diào)，首先要了解月經(jīng)不調(diào)的原因，然后再進(jìn)行調(diào)理，從根本上治療月經(jīng)不調(diào)。