很多女性飽受外陰炎的困擾,好不容治愈了又要時時的防止復(fù)發(fā).令不少的女性朋友們煩惱不已,其實對于防止外陰炎的復(fù)發(fā),日常的保養(yǎng)也是至關(guān)重要的,如果做好了日常的保養(yǎng)工作那么會更加有效的防治外陰炎的發(fā)生.

女性應(yīng)該如何保養(yǎng)陰部呢

1、性行為前后要清洗陰部。女性糜爛的性行為也會增加感染的機會，導(dǎo)致陰道疾病。在行房前應(yīng)清洗外陰部，行房后應(yīng)以凱格爾運動(腹部用力、骨盆收縮)把*排出，因為*為堿性，會改變陰道酸堿值，不想受孕的人也可采用此法，或使用保險套，避免*射入。預(yù)防陰部疾病。

2、少穿丁字褲。很多女性為了性感美麗，喜歡穿丁字褲。可時下很流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，而且還容易造成磨擦而損壞皮膚，從而使細菌有更多入侵的機會，導(dǎo)致陰道疾病。因此，女性朋友最好少穿丁字褲。

3、盡量少使用衛(wèi)生墊。衛(wèi)生墊不易透氣，容易滋生細菌，導(dǎo)致陰道疾病。如果不是真的需要，應(yīng)盡量避免使用衛(wèi)生護墊。如果確實分泌物較多而使褲底濕濕的不舒服，建議你不妨經(jīng)常更換內(nèi)褲，以保持陰部干爽清潔。預(yù)防陰道疾病。

4、保持陰部的干爽最重要。外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。最好每天洗澡，尤其運動出汗后更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免悶熱不透氣的衣物，如牛仔褲，可預(yù)防陰道疾病。

對于外陰炎患者的日常保養(yǎng)的方法就先介紹到這里,外陰的健康離不開我們平日的健康習(xí)慣,如果女性能夠保證外陰的健康那么就會較少很多婦科疾病的發(fā)生,所以女性朋友們一定要重視以上所介紹的內(nèi)容.