附件炎患者如何進行飲食治療
附件炎屬于一種多見病,疾病出現(xiàn)后,患者會感覺到腹部疼痛,而且,還會導致很多的不良后果,疾病出現(xiàn)之后,患者一定要注意合理的治療,同時,也要注意飲食方法。那么,附件炎患者如何進行飲食治療呢?大家應該多了解一下。
附件炎患者的飲食需求
1.攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質,提高免疫力。這是附件炎患者的飲食中最為重要的。
2.多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。
3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友,應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
4.月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物,以利補血。
附件炎患者的飲食禁忌
1、最好避免咖啡因:咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,使你神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適,附件炎的飲食調節(jié)中應避免飲用這些飲品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
2、附件炎患者的飲食中應注意禁酒:假使你在月經(jīng)期間輕易出現(xiàn)水腫,則酒精將加重此問題。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。
適合附件炎患者的飲食有什么呢?
1、攝取足夠的蛋白質:附件炎患者應多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質,提高免疫力。
2、多吃高纖維食物:附件炎患者應多使用蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物,以攝入足夠的高纖維食物,增加血液中鎂的含量,可調整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。
3、多吃鈣質豐富的食物:對于更年期附件炎患者來講,還應該多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
4、多攝取補血食物:對于月經(jīng)量較多的附件炎患者,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物,以利補血。
溫馨提示,疾病在發(fā)生后,患者不要忽視疾病的危害。采取合理的飲食方法平時也要注意自己的衛(wèi)生,避免慢性感染,對于患者來說,積極的進行治療非常重要,要保持心情舒暢,增強體質,有效的進行鍛煉,這才是治療的關鍵。
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