很多人都在積極的追問女人月經(jīng)失調(diào)的飲食方案，因為飲食是調(diào)理大家健康的最佳方法，那么具體的女人月經(jīng)失調(diào)的飲食方案有哪些呢?接下來我們就來專業(yè)解讀一下，看看如何才能夠正確的治療女人月經(jīng)失調(diào)。

女人月經(jīng)失調(diào)的飲食方案：

1 鱉甲燉白鴿。鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置于治凈的白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味食用。具有滋腎益氣、散結(jié)通經(jīng)、澤膚美顏功效。適用于因身體虛弱引起的女人月經(jīng)失調(diào)。

2 牛膝燉豬蹄。川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒80毫升。豬蹄刮凈去毛。剖開兩邊后切成數(shù)小塊，與牛膝一起放入大燉盅內(nèi)，加水500毫升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，余下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經(jīng)及美膚功效。適用于婦女氣滯血瘀型女人月經(jīng)失調(diào)。

關(guān)于女人月經(jīng)失調(diào)的飲食方案，我們一定要結(jié)合自身的實際情況選擇最適合的，因為只有最適合的才是最好的，最后建議大家治療女人月經(jīng)失調(diào)一定要咨詢相關(guān)專家。