附件炎的飲食禁忌
患了附件炎在飲食上有哪些禁忌呢?不管是哪種疾病在飲食上總有適宜和不適宜的食物,而食物對于疾病的治療效果也是有著很大的影響的,那么,患了附件炎的飲食禁忌有什么呢?專家給您介紹如下:
一、附件炎食療方法(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫(yī)生)
1、敗醬紫草煎(《婦科飲食療法》):敗醬草45克、紫草根15克將上2味放入水中煎煮,加入紅糖服用。本方具有清熱解毒利濕的作用。
2、馬齒莧公英粥(《粥譜》):馬齒莧15克、公英15克、大米適量先將前兩味放入水中煎煮,去渣取汁放入大米煮粥,熟后放入冰糖服食。本方具有清熱解毒作用。
3、薏苡仁紅花粥:薏苡仁30克、紅花10克、小米適量。先將前兩味放入水中煎煮,去渣取汁放入小米煮粥,熟后直接服食。本方具有清熱利濕活血的作用,適用于附件炎濕熱瘀滯者。
二、適宜吃的食物
1.攝取足夠的蛋白質(zhì),多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì),提高免疫力。
2.多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。
3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友,應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。
4.月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友,應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物,以利補血。
三、不宜吃的食物
1、最好避免咖啡因:咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,使你神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適,附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應(yīng)避免飲用這些飲品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
2、附件炎應(yīng)注意禁酒:假使你在月經(jīng)期間輕易出現(xiàn)水腫,則酒精將加重此問題。附件炎的飲食調(diào)節(jié)中勿喝酒,假如非喝不可,則限制在1一2杯酒之間。禁食生冷食物。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。
通過以上的介紹相信大家對于附件炎患者的飲食禁忌以及日常的飲食方式有很一定的了解,也希望女性朋友們?nèi)绻忌狭烁郊啄軌蛑匾晫︼嬍车恼{(diào)節(jié)利用,通過飲食是治療效果發(fā)揮極致。
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