對于附件炎這種疾病，一方面女性要配合醫(yī)生進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療，另一方面，也要懂得從生活中掌握健康方法，治療疾病。用這種沒有痛苦，又方便省錢的方法治療疾病，何樂而不為。況且女性本來持家為重，制作一些食物對女性來說輕而易舉。

一、附件炎食療方法:

1、當(dāng)歸生姜羊肉湯　功效：益氣養(yǎng)血。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。

2、山楂紅棗湯　功效：活血化瘀，溫經(jīng)止痛，行氣導(dǎo)滯。適用于經(jīng)寒血瘀型痛經(jīng)。

3、炒山楂　功效：活血化瘀，收斂鎮(zhèn)痛，補中益氣。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。

4、敗醬紫草煎(《婦科飲食療法》) 功效：清熱解毒利濕。

5、馬齒莧公英粥(《粥譜》) 功效：清熱解毒。

6、薏苡仁紅花粥 功效：清熱利濕活血，適用于附件炎濕熱瘀滯者。

二、附件炎吃哪些食物對身體好:

1.攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

2.多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。

3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。

4.月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。

三、附件炎最好不要吃哪些食物:

最好避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因;注意禁酒;禁食生冷食物;少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。

醫(yī)學(xué)一直提倡食補，其實，五谷雜糧才是最好的藥材，它養(yǎng)活了人類歷史五千年，不用懷疑它的能力。就如上面說到的，這種方式，方便實惠，對尋常百姓來說，很實用，值得推廣，能起到藥物不能起到的功效。