得了附件炎好多女性朋友都認(rèn)為是件很麻煩的一件事，可是如何做到平時(shí)的保健工作，那才是最重要的。有了好的保健方式，那么在輔助治療急性附件炎的過(guò)程中，會(huì)起到很好的作用的。同時(shí)也能很好地防止慢性附件炎的發(fā)病。為此，我們來(lái)談?wù)劤Ｒ?jiàn)的附件炎的保健方式。

1、早、中、晚三餐要固定時(shí)間食用。

2、在術(shù)后，附件炎患者應(yīng)該少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進(jìn)胃液分泌的食品，胃液會(huì)刺激膽囊收縮，增加結(jié)石的發(fā)生。

3、附件炎患者要注意經(jīng)期的護(hù)理，生理衛(wèi)生很重要，防止細(xì)菌感染。在平時(shí)飲食上也應(yīng)該加以注意，防范于未然，達(dá)到事半功倍的效果，有不適要隨時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

4、附件炎保健中飲食要注意飲食健康，食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

5、附件炎患者限制脂肪飲食：膽固醇升高很容易產(chǎn)生膽結(jié)石，要限制含豐富動(dòng)物性脂肪的牛油、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵類(lèi)等食物。

慢性附件炎，因?yàn)樗�的病情的�?fù)雜性，在治療上時(shí)間的漫長(zhǎng)性，許多女性患者那都是談之色變，心里不免有些擔(dān)憂(yōu)。不過(guò)，只要我們能夠正視它，能夠了解它的發(fā)病特點(diǎn)，能夠走科學(xué)的，正規(guī)的治療渠道，還要有一顆戰(zhàn)勝病魔的信心，同時(shí)也要做好愈后的保健。相信自己，一切都會(huì)變得美好。