女人預(yù)防婦科疾病千萬(wàn)不要久坐啊
社會(huì)發(fā)展了,女人們也在忙著工作,有些工作是需要久坐的,女人久坐不動(dòng)的危害是比較大的,因?yàn)榕司米锌赡軙?huì)患上婦科病。聽(tīng)到這里,也許女人們都很害怕了,怎么坐久了也會(huì)引發(fā)婦科病呢?下文小編為女人們解答疑問(wèn),提醒女性朋友們以后可以多多注意。
一、久坐不動(dòng),可導(dǎo)致梨形身材
對(duì)于久坐的危害,我們首先從愛(ài)美的女性入手,先講講久坐給身材帶來(lái)的影響。據(jù)研究表明,如果一直保持坐姿不變會(huì)導(dǎo)致臀部變得又扁又平,臀部肌肉松弛下垂,讓整體都失去緊翹感,給人從外觀上造成一種屁股變大的感覺(jué),此外腰腹也會(huì)增加贅肉,大腿變胖,最后形成了大家常說(shuō)的梨形身材。
二、久坐不動(dòng),可導(dǎo)致盆腔炎
說(shuō)完了久坐對(duì)身材的影響,下面我們要說(shuō)到重點(diǎn)了,那就是對(duì)女性私密處的影響。久坐不動(dòng)卻會(huì)對(duì)盆腔造成不小的傷害。女性久坐,可能會(huì)因盆腔靜脈回流受阻,淤血過(guò)多而導(dǎo)致盆腔炎。盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥。炎癥可局限于一個(gè)部位,也可同時(shí)累及幾個(gè)部位,最常見(jiàn)的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。盆腔炎患者易感疲乏,慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血,可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛,常在勞累、月經(jīng)周期前后加劇。
三、久坐不動(dòng),可導(dǎo)致附件炎、宮頸炎
另外,久坐除了會(huì)讓女性患上盆腔炎之外,還會(huì)導(dǎo)致附件炎、宮頸炎。由于長(zhǎng)時(shí)間地久坐,導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢,體內(nèi)靜脈回流受阻,而盆腔由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)使得靜脈血液回流受阻,影響子宮附件毒素的排出,長(zhǎng)期積累很容易引發(fā)附件炎;加懈郊椎呐猿S谐潭炔煌母雇、小腹墜脹和牽扯感,時(shí)輕時(shí)重,伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。而且久坐不動(dòng)會(huì)令女性陰部透氣不好,導(dǎo)致盆腔充血,從而導(dǎo)致宮頸炎。
讀完文章,我們知道了女人久坐的危害了,女人的久坐危害確實(shí)很大,它不僅影響著女人的身材,還有可能導(dǎo)致許多婦科疾病,比如盆腔炎、附件炎和宮頸炎等。所以提醒女人們要愛(ài)護(hù)自己的身體,要對(duì)自己的身體負(fù)責(zé),不要總是長(zhǎng)久的坐著,要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),這樣不僅可以保持身材,才可以達(dá)到鍛煉的目的。
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