有很多的問題存在身邊的，而我們大家更是要選擇好的方法，尤其是在無痛人流的時候更是要注意一些事項，但是了解好了以后更是要做好正確的護理，全面采取好方法是重要的，那么，要做好無痛人流后護理事項?下面，咱們解答吧。

1、保持外陰清潔：流產(chǎn)后機體抵抗力下降，細(xì)菌容易感染，所以個人衛(wèi)生要做好。

2、營養(yǎng)均衡：注意飲食調(diào)養(yǎng)，加強營養(yǎng)攝入，這是由于手術(shù)過程會出血。身體會比較虛弱。多吃些有營養(yǎng)的食物可以幫助身體的恢復(fù)。

3、 勞逸結(jié)合：流產(chǎn)手術(shù)后一般應(yīng)在醫(yī)療機構(gòu)的觀察室休息兩小時，這時主要的觀察陰道的出血情況，血壓、脈搏等也要注意測量，當(dāng)這些都無異常時就可以回家了�；丶液髴�(yīng)臥床休息3~5天，不可進(jìn)行過于勞累的體力活到。若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，同時體力逐漸恢復(fù)，可以起床活動活動。這一項是無痛人流后注意事項中最重要的，很多女性就是沒有注意這一點而留下了終身的遺憾。

4、觀察陰道分泌物的情況：女性在流產(chǎn)后一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果持續(xù)出血，就要及時就醫(yī)。

5、安全避孕：

為了保證母體的健康，不要在手術(shù)后馬上妊娠，因為手術(shù)過程中子宮受到損傷，此時妊娠是很危險的，為此必須采取安全的避孕措施。

6、規(guī)律生活：

即使流產(chǎn)手術(shù)做得很成功，但若手術(shù)后的生活沒有規(guī)律，也會加重出血或留下后遺癥。手術(shù)后可在醫(yī)院休息一天，或回家。隨后的幾天還要去醫(yī)院接受觀察和治療，并保證充分的休息。

7、注意休息：

意外懷孕女性在無痛人流后要注意休息，從手術(shù)的第二天開始，不要過度勞動和運動。同時要注意，術(shù)后10天到2周出血完全停止后，才可開始性生活。

8、其它事項：

在無痛人流期間，不要喝酒，未經(jīng)醫(yī)生許可也不要洗澡，因為洗澡有時可引發(fā)感染。同時要注意，無痛人流后服裝應(yīng)保持寬松，不要穿過于緊身的。

9、術(shù)后按醫(yī)囑休息，休息期間應(yīng)避免繁重體力勞動，避免接觸冷水。

10、術(shù)后應(yīng)注意避孕，對有生育要求的，也應(yīng)在六個月后懷孕為佳。

11、術(shù)后半個月內(nèi)加強營養(yǎng)攝入，多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。

12、恢復(fù)期間，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

13、術(shù)后1周隨診一次，如有異常情況，隨時就診。

14、術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，要保持外陰清潔，以免發(fā)生感染。

15、術(shù)后1周內(nèi)有少量陰道出血屬正�，F(xiàn)象，如出血時間過長、出血量超過月經(jīng)量或有腹痛、發(fā)熱等異常情況，要及時復(fù)診。

看完以上介紹就是人流護理的方法，而這些人們更是要做好初步的了解，所以還是要提醒人們?yōu)榱吮苊饴闊�，出現(xiàn)了問題要積極做好護理在就醫(yī)。