如果男性出現(xiàn)了前列腺炎的現(xiàn)象，最好能夠及時的得到專業(yè)檢查，否則疾病的長時間存在，就會嚴重誘發(fā)男性不育癥，這將會給整個家庭帶來災難性的影響，特別是對于育齡期的年輕男性，面對疾病的發(fā)生，需要及時調(diào)節(jié)好心態(tài)，那么，男性平時需要注意哪些生活事項呢？

1.多喝水

患有前列腺炎的男性朋友在日常生活心中應該多補充水分，每天最好是喝2—3升的礦泉水，這樣才能有效的刺激尿流，從而預防尿液滯留的情況出現(xiàn)。但很多男性朋友在日常生活中都沒有喝水的習慣，有的甚至一天都能做到滴水不進，這樣的生活習慣是非常不利于健康的。

如果體內(nèi)長期缺水的話就會導致尿液的減少，長期不解小便會導致尿液中尿素含量的增加以及各種有害物質(zhì)的增加，這些有害物質(zhì)不僅會刺激膀胱同時還會刺激前列腺，因而很容易患有膀胱炎或者是前列腺炎。因此在日常的生活中一定要注意，每天一定要養(yǎng)成多喝水的好習慣。

2.吃南瓜子

男性朋友在日常的生活中還要注意，要想更好的預防以及治療前列腺炎，多吃南瓜子具有很好的幫助作用。專家提醒前列腺炎患者飲食要注意什么？前列腺炎讓很多男性都備受困擾，根據(jù)病史、癥狀、直腸指診、前列腺液檢查等一般診斷并不困難，可是吃什么能治前列腺炎，就能有效的促進其康復。在食療能治前列腺炎的問題上，很多人是一頭霧水。

3.含鋅食物

在吃什么可治前列腺炎的問題上，日常生活中多攝取一些含鋅的食物非常重要，如果男性長期缺鋅的話就會導致誘發(fā)各種前列腺疾病。并且有研究發(fā)現(xiàn)，鋅的缺乏與前列腺肥大有著極為密切的關(guān)系，因此要想治療以及預防前列腺肥大以及前列腺炎，那么在日常生活中含鋅的食物必不可少。

宮頸粘液異常危害大嗎？

一、導致閉經(jīng)。一些女性都容易出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，而且女性很容易發(fā)現(xiàn)這樣的情況，給女性造成很大的心理壓力，宮頸粘液異常可能會導致一些疾病的出現(xiàn)，從而出現(xiàn)閉經(jīng)，對生育能力也有一定的影響。

二、導致不孕。如果女性出現(xiàn)宮頸粘液異常的情況，就很容易導致宮頸粘連的發(fā)生，對受精卵著床造成很大影響，讓女性出現(xiàn)不孕、流產(chǎn)或早產(chǎn)的現(xiàn)象，或者因為宮頸粘液的一些特性呈周期性改變才會有利于精子的穿透、營養(yǎng)和生存，所以如果宮頸粘液出現(xiàn)異常，就會對精子的活動力造成影響，出現(xiàn)不孕。

三、影響精子存活。因為女性的宮頸粘液中含有的一定量的葡萄糖和一些營養(yǎng)物質(zhì)，這樣物質(zhì)對于精子穿越宮頸時的活動力和存活有很大的幫助，而精子停留和穿越女性生殖道也很需要依靠細胞外的一些營養(yǎng)物質(zhì)從而滿足能量的一些需要，所以宮頸粘液異常就會影響精子存活，給女性生育造成影響。

四、周期性腹痛。一些女性出現(xiàn)了腹痛的現(xiàn)象都誤以為是其他疾病，所以女性身體不適要有一定的警惕，而且女性腹痛的癥狀也都是出現(xiàn)周期性腹痛癥狀，對女性的生活和心理也同時造成影響。

溫馨提示，生活中如果含鋅的食物吃得比較少，就比較容易誘發(fā)男性前列腺肥大癥狀發(fā)生，這將是男性生殖道路上比較危險的一種因素，如果長時間地患有前列腺肥大的現(xiàn)象，就會讓男性出現(xiàn)不育癥的現(xiàn)象，也是影響夫妻關(guān)系的一項關(guān)鍵因素。