惡性腫瘤疾病中肺癌的發(fā)病率一直都是比較高的，同時每年都有很多人死于這種疾病，所以對于這種疾病我們不單單是將重心放在治療上面，同時預防也是非常重要的，這里我們就來給大家介紹怎么做可以讓我們遠離肺癌?

1、遠離煙草　　如今煙草十分的普及，不管是幾歲的兒童還是八九十歲的老大爺都會抽。不過你知道嗎?煙草的危害極大，最大的危害就是導致肺癌的出現。因此不管是多大年紀的人，遠離煙草就是遠離肺癌。

2、遠離霧霾　　據悉大氣的污染也是導致肺癌的主要原因之一，因此在冬季最好是遠離霧霾。遭遇霧霾的時候一定要戴上口罩、帽子等裝備來減少霧霾的傷害。

3、飲食預防　　在生活中有不少的食物都是癌細胞的克星，因此預防肺癌我們可以從飲食下手，據悉，含有大量的維生素或者是大量的胡蘿卜食物可以大大的降低肺癌的發(fā)病率。

4、多鍛煉　　想要預防肺癌的發(fā)生那么在平時就要學會生活。在平時一定要有規(guī)律的生活，而且還需要積極的鍛煉，增強心肺的功能。

5、防治氣管炎 慢性支氣管炎　　由于慢性支氣管炎患者的肺癌發(fā)病率高于無慢性支氣管炎者，所以積極防治慢性支氣管炎對預防肺癌有一定的意義。特別是要勸導患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙，因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發(fā)病率更高。

6、體檢　　體重是預防疾病最好的方法，我們應該定時的去體檢。只有接受了體檢才能提前的把疾病扼殺在搖籃里面。

綜上所述，大家現在應該可以清楚的知道如何可以在生活中去遠離肺癌的出現，尤其是很多人吸煙的時候不重視場合，往往導致很多人在吸他的二手煙，這也是肺癌為什么發(fā)病率這么高的原因，所以希望大家不但是為了自己也為了家人的健康，盡快不要吸煙。