北方的天氣風(fēng)多雨少，氣候干燥，*的水分容易通過(guò)出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反復(fù)無(wú)常，不能保持*新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，常常因生理機(jī)能失調(diào)引起“上火”等癥候。其具體表現(xiàn)為咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便發(fā)黃等實(shí)火癥狀。

中醫(yī)主張，實(shí)火的治療是用清熱、降火的瀉法;虛火是用補(bǔ)法。如果是虛火，應(yīng)該服用養(yǎng)陰清熱的藥物，或者平時(shí)多吃梨或西洋參補(bǔ)補(bǔ)陰;是實(shí)火才能服用清熱瀉火的藥。而牛黃類藥物是清熱瀉火藥，針對(duì)實(shí)火，如果虛火患者服用牛黃上清丸等牛黃類藥物來(lái)降火，反而會(huì)使陰虛更虛，甚至傷陰。

牛黃上清丸是我們家庭小藥箱里的常備藥，臨床應(yīng)用廣泛。其中因熱毒內(nèi)盛，風(fēng)火上攻所致的頭痛，伴有頭暈，面紅目赤，口干口苦;原發(fā)性高血壓、血管神經(jīng)性頭痛見(jiàn)上述證候者可用牛黃上清丸治療;熱毒內(nèi)盛，風(fēng)火上攻，引動(dòng)肝火，上犯頭目所致，眼內(nèi)刺癢交作，羞明流淚，眵多，白睛紅赤，頭痛身熱，口渴尿赤，舌苔黃，脈浮數(shù);急性結(jié)膜炎見(jiàn)上述證候者也可使用;因熱毒內(nèi)盛，風(fēng)火上攻引起的急性咽炎、急性口炎、復(fù)發(fā)性口瘡、急性牙齦(周)炎、急性智齒冠周炎、急性咽喉炎等也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

分清“虛實(shí)”好祛火

清肺潤(rùn)肺特別需要“滋陰”。專家建議，在飲食上，應(yīng)當(dāng)注意多食溫和滋潤(rùn)的食物，少食辛辣煎炸燥烈的食品，可多吃芝麻、核桃、百合、藕、蜂蜜、海蟄、山楂、蘋(píng)果、梨、荸薺等滋陰潤(rùn)腸。