生活中引發(fā)肺癌出現(xiàn)的因素有很多，肺癌的出現(xiàn)給患者的肺部健康帶來(lái)了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，為了能減少肺癌疾病的發(fā)病率，朋友們可以去進(jìn)行肺癌的預(yù)防工作才行，下面就給朋友們來(lái)介紹一下有效預(yù)防肺癌的措施有哪些呢。

預(yù)防肺癌的措施：

首先,應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活飲食習(xí)慣.要注意健康飲食,不要吃霉?fàn)�變質(zhì)的食物,少食腌制的食品,在進(jìn)食時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,不要食用過(guò)燙的食物,脂肪攝入不應(yīng)過(guò)多,攝入量應(yīng)該控制在攝入總熱量的30%以下,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充足量的維生素,少吃煙熏的食品。

其次,預(yù)防肺癌在精神方面應(yīng)保持樂(lè)觀、積極的心態(tài).應(yīng)該經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)自己的體魄,還應(yīng)經(jīng)常到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行健康體檢,一旦身體出現(xiàn)異常反應(yīng)應(yīng)立即進(jìn)行診治.而且定期體檢可以做到疾病早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療,能保證身體的健康。

再來(lái),為了避免肺癌的發(fā)生還應(yīng)控制主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙.吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因之一,所以大家應(yīng)做到戒煙,在一些公共場(chǎng)所應(yīng)禁止吸煙,以減少被動(dòng)吸煙給別人帶來(lái)的危害。

在我國(guó)目前吸煙仍然是一種社會(huì)風(fēng)尚，彼此請(qǐng)煙送煙仍然是交際應(yīng)酬、請(qǐng)客吃飯、禮尚往來(lái)的陋習(xí)。餐館酒樓、辦公廳室等公共場(chǎng)所限制吸煙仍不夠嚴(yán)格，對(duì)不吸煙者免受二手煙害的保護(hù)仍不夠有力。此外如電影中的吸煙特寫(xiě)鏡頭，以及家長(zhǎng)、學(xué)校老師、醫(yī)務(wù)、衛(wèi)生、保健工作者特別是醫(yī)生的公開(kāi)吸煙，都會(huì)影響人們特別是青少年對(duì)吸煙的好奇和興趣，也會(huì)對(duì)吸煙有害的宣傳教育起負(fù)面作用。這些社會(huì)現(xiàn)象如果得不到改善，我國(guó)的平均吸煙率就很難下降，我國(guó)肺癌的發(fā)生率和死亡率就有可能繼續(xù)上升。癌癥經(jīng)早期發(fā)現(xiàn)和早期治療是可以治愈的，肺癌也不例外。但肺癌由于缺乏早期癥狀而不易早期發(fā)現(xiàn)。一旦出現(xiàn)明顯的咳嗽、痰中帶血或咳血、胸痛、氣短等癥狀，往往已屬中晚期。

肺癌治療期間的注意事項(xiàng)：

1、及時(shí)和醫(yī)生溝通：隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步目前治療肺癌的方法多種多樣，患者不可慌亂一定要根據(jù)自己的實(shí)際病情選擇最適合自己的方法進(jìn)行治療，才會(huì)有最理想的療效。因?yàn)橹委煼椒▽?duì)患者的治療效果會(huì)產(chǎn)生很大的影響，特別是到了后期還會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，所以在選擇治療方法的時(shí)候要和醫(yī)生好好的溝通，要讓醫(yī)生了解患者各方面的具體情況。

2、對(duì)癥治療因人而異：不同體質(zhì)的患者患得了肺癌的病情和病因等各有差異，因此患者們更加要注意對(duì)癥治療，如果要進(jìn)行放化療來(lái)治療肺癌的話更加要慎重小心。當(dāng)采用放療方法進(jìn)行治療的時(shí)候，要保護(hù)好患者正常的組織，防止給正常的組織造成傷害，盡量把放療的副作用降到最低，減少患者受到的傷害，又能起到最好的治療效果。

3、選副作用小的藥物：患得了肺癌吃藥是少不了的，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)患者的身體多少都產(chǎn)生了一些耐藥性，為了避免不良的現(xiàn)象發(fā)生患者在進(jìn)行治療前應(yīng)該要先檢查好自己身體的各項(xiàng)指標(biāo)，看是否有異常。在治療的時(shí)候要選用副作用較小的藥物，這也是治療肺癌時(shí)的注意事項(xiàng)之一。

我們清楚的認(rèn)識(shí)到了上面的介紹之后，已經(jīng)知道了肺癌的預(yù)防措施有哪些了，生活中肺癌是相當(dāng)可怕的，朋友們多去了解一些肺癌的預(yù)防措施，就能給平時(shí)我們預(yù)防肺癌帶來(lái)幫助，而且大家還要注意調(diào)理平時(shí)的飲食，減少吸煙。