肺癌的預(yù)防現(xiàn)在是醫(yī)療上的重點對象，因為肺癌的發(fā)病率也是越來越高，而肺癌的治愈率卻沒有明顯上升的趨勢，治療肺癌患者的可以用的療法其實是有的，但是其實大家應(yīng)該認識到更重要的應(yīng)該是肺癌這種疾病的預(yù)防，那么生活中如何預(yù)防肺癌呢?

一、禁止和控制吸煙

禁止和控制吸煙，首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例，需要制訂一定法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸煙。

二、控制大氣污染

做好環(huán)境保護工作，有效地控制大氣污染，從而達到預(yù)防肺癌的目的。

三、職業(yè)防護

對開采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效的防護措施，盡量減少工作人員受輻射的量。對暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。

四、防治氣管炎 慢性支氣管炎

由于慢性支氣管炎患者的肺癌發(fā)病率高于無慢性支氣管炎者，所以積極防治慢性支氣管炎對預(yù)防肺癌有一定的意義。特別是要勸導(dǎo)患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙，因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發(fā)病率更高。

五、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷與早期治療

對早期肺癌的篩檢手段至今仍不令人滿意，在人群中普查肺癌的費用非常昂貴，而對降低肺癌死亡率的可能性很小。

預(yù)防肺癌的生活細則：

☆、不吸煙，少喝酒。盡量不熬夜，要按時作息，以避免過度勞累。

☆、養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到飲食有節(jié)，不要暴飲暴食，食物要多樣化，以確保營養(yǎng)平衡，控制脂肪攝入。

☆、養(yǎng)成漱口和刷牙的習慣，保持口腔衛(wèi)生，及時治療齲齒及慢性口腔疾病。

☆、加強體育鍛煉，平時注意個人衛(wèi)生及慢性疾病的防治。

☆、時刻保持心情舒暢，避免憂傷、思慮、憤悶等不良情緒。

☆、發(fā)現(xiàn)腫瘤信號和癥狀及早檢查診治。

☆、熱愛生活，對前途充滿信心;善于忍讓克制，待人寬厚，遇事不斤斤計較;能冷靜對待歡樂與憂傷等情感突發(fā)事件。

以上就是對肺癌的預(yù)防方法的介紹，大家在平時一定要注意休息和飲食習慣的良好保持，其實只要大家在生活中多一個心眼，樹立信心，是可以預(yù)防肺癌的，以上就是肺癌的預(yù)防，大家注意認識。