現(xiàn)在哮喘疾病困擾著好多人的身心健康，給生活帶來很大的不便，一旦患有此病治療也是很麻煩。那么作為健康群體的我們應(yīng)該怎么樣才能遠(yuǎn)離哮喘疾病，做好預(yù)防哮喘疾病的工作，應(yīng)該了解哪些相關(guān)知識(shí)呢?我們今天就給大家詳細(xì)的做下介紹。

1、明確并盡量遠(yuǎn)離變應(yīng)原

絕大部分哮喘患者通過經(jīng)驗(yàn)判斷和詳細(xì)的回憶病史，如發(fā)病季節(jié)、發(fā)病特點(diǎn)、等，可以明確誘發(fā)哮喘的變應(yīng)原。如根據(jù)經(jīng)驗(yàn)判斷多于70%的過敏性哮喘患者誘發(fā)因素為塵螨，如果是梅雨季節(jié)發(fā)病，很可能的誘因就是真菌，如果每年4月下旬發(fā)病，最大的可能就是梧桐花粉過敏。

2、加強(qiáng)防護(hù)

在哮喘的高發(fā)季節(jié)做好個(gè)人防護(hù)，避免周圍環(huán)境的非特異性刺激，如及時(shí)增減衣物、戴口罩等等。在南方的梅雨季節(jié)，空氣濕度比較大、氣壓低，真菌繁殖猖獗，此時(shí)要注意避免真菌感染，北方的秋季和冬季氣候干燥，溫度偏低，要注意避免冷風(fēng)的刺激，減少外出，實(shí)在避免不了的時(shí)候要盡量背風(fēng)行走。

3、預(yù)防性用藥

哮喘發(fā)作有明顯季節(jié)性的患者可在發(fā)作季節(jié)前兩周預(yù)防性吸入色甘酸鈉、倍氯米松、布地奈德等皮質(zhì)激素，抑制氣道過敏性炎癥，減低氣道的反應(yīng)性。此類預(yù)防性治療以吸入方式為主，不提倡口服或靜脈用藥。

4、脫敏治療

對于花粉、真菌過敏引起的哮喘，想要避免過敏原是非常困難的，因此可以在高發(fā)季節(jié)前2～3個(gè)月進(jìn)行脫敏治療。

5、避免濫用藥物

藥物及病毒大量抗生素藥物的運(yùn)用，使病毒及細(xì)菌的抗藥性增長，導(dǎo)致人的機(jī)體免疫力產(chǎn)生變化。同時(shí)某些藥物本身也已被證實(shí)會(huì)對某些人引起哮喘，如阿斯匹林、心得安、消炎痛、布洛芬等均具有誘發(fā)哮喘的潛在危險(xiǎn)性。因此，對這類藥，哮喘病人切莫濫用。

及時(shí)了解哮喘疾病預(yù)防及治療知識(shí)對于我們的生活十分重要，現(xiàn)在患有哮喘疾病的人群越來越多，希望這些知識(shí)能夠給哮喘疾病患者帶來幫助，早日恢復(fù)健康。對于沒有患有哮喘疾病的人群，希望也能夠帶來較好的預(yù)防效果。