大家在日常生活當中，應該盡早了解流感，這種疾病有一定的傳播途徑，會通過飛沫傳播，而且，在流感發(fā)作期間，大家不要到人多的地方去，要注意這種疾病的發(fā)展過程，并且在日常生活中，應該注意有效地增強身體素質，全面進行護理，出現流感如何進行有效護理？

1.疫情監(jiān)測。疫情觀察和病毒的分離鑒定，各基層衛(wèi)生單位發(fā)現門診上呼吸道感染病人數連續(xù)上升3天或一戶發(fā)現多例患者時，應立即報告防疫站，及時進行調查和病毒分離。

2.患者的隔離與治療。及時隔離治療流感患者是減少發(fā)病和傳播的有效措施，可根據具體條件設立臨時流感診斷室，采取家庭隔離，臨床隔離室隔離，甚至減少或停止大型集會和文娛活動。

3.消毒�；颊叩牟途撸�用具及口罩等可煮沸;衣物可曝曬2h;病房用1%含氯石灰(漂白粉)澄清液噴灑，流行期公共場所應加強通風，乳酸熏蒸或含氯石灰液噴灑。

4.疫苗預防。流感疫苗可以減少流感的發(fā)病率，但由于流感病毒不斷發(fā)生變異而影響疫苗效果，當流感病毒僅在同一亞型內發(fā)生小的變異(抗原性漂移)時，舊毒株疫苗還有一定交叉免疫作用，如出現亞型的大變異(抗原性轉變)時，舊毒株疫苗無保護力，出現新亞型引起的大流行時，則可采用新毒株趕制疫苗以預防大流行的第二，三波和用于尚未發(fā)生流行的地區(qū)，流感疫苗有滅活疫苗和減毒活疫苗兩種。

5.藥物預防。一些用于治療流感的藥物也可用于預防流感，用作疫苗免疫計劃的補充方式，未接種流感疫苗的高危人群個體在流感暴發(fā)時或在整個流感季節(jié)時應采取藥物預防措施，如果可以獲得疫苗，那么亦須同時進行免疫接種，藥物可在接種14天后停止使用。

平時大家應該注意勤洗手，而且要注意合理的進行保健，平時大家需要注意疾病的發(fā)生，而且在日常生活中，要注意不同時期的癥狀，避免導致更多影響，盡早治療，并且，也要注意患者的飲食，不要吃生冷的食物，少吃油膩的東西。