現(xiàn)在已經(jīng)有很多人都患上了慢性的疾病，大家更是要積極的發(fā)現(xiàn)了，尤其是慢性支氣管炎的出現(xiàn)多少都是會(huì)有影響的，這病人發(fā)現(xiàn)以后也是要積極的來(lái)選擇合理且正確的方法預(yù)防，那么，預(yù)防慢性支氣管炎會(huì)有什么好方法?下面和專家解答吧。

避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會(huì)使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)。

預(yù)防感冒：避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。

飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒 、細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。

腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。

經(jīng)過(guò)了解以上專家的介紹后對(duì)于慢性疾病的預(yù)防方法，希望大家能夠有所了解，同時(shí)也希望患者能多做一些預(yù)防措施，注意這些后在及時(shí)治療。