咳嗽是一種很常見的癥狀，引起咳嗽的疾病有很多種，也可以發(fā)生在不同人群當(dāng)中，兒童由于身體免疫低，更容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀，咳嗽一旦出現(xiàn)了咳嗽家長比較擔(dān)心，專家說這時(shí)家長要做好孩子的護(hù)理工作，具體內(nèi)容下面就請(qǐng)專家為您詳細(xì)介紹。

1、上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎，如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適，并還會(huì)加重咳嗽。因此，要保持房間空氣濕潤，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。

2、如果小兒是因異味空氣而引起咳嗽，房間里不要有人吸煙，也不要有其他異味氣體，如廚房油煙等，這些都會(huì)加重咳嗽。房間里做衛(wèi)生時(shí)不要讓灰塵飛揚(yáng)起來，可用濕抹布輕輕擦拭家具，以免引發(fā)咳嗽。

3、為了避免小兒晚上睡眠時(shí)咳嗽，讓其取側(cè)臥位，最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽，影響睡眠，這樣也可使小兒感到舒服些，緩解呼吸困難。

4、當(dāng)小兒咳嗽很厲害以致喘不過來氣時(shí)，抱起來輕輕拍幾下背部，或讓小兒抬起上身坐起來，這樣會(huì)使小兒感到舒適一些，減輕咳嗽癥狀。

5、小兒咳嗽得很厲害時(shí)不宜玩耍得太疲勞，不然會(huì)加重咳嗽。而且，注意給小兒身體保暖，尤其是腳心和頭頂部不要受涼，以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱，衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。

適宜飲食

1、梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉 1 ～ 3 克，隔水燉食，每日 2 次，每次 1 只�；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃 3~5 克 ，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。

2、羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服�？捎昧_漢果 1 個(gè)，柿餅 15 克，水煎服食。

3、柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。

4、枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳�！兜崮媳静荨吩疲� “ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

5、無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果 15 克，水煎調(diào)冰糖服。

6、荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺 250 克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各 1 次，連吃 3~5 天。

7、蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者 500 克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖(麥芽糖) 2~3 調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜

以上介紹的是孩子咳嗽期間的護(hù)理工作，相信家長都已經(jīng)清楚了，專家說孩子出現(xiàn)了咳嗽的癥狀時(shí)，一定要查明原因，有針對(duì)性的治療并加以正確的護(hù)理，可以更好的緩解咳嗽的癥狀，如果您還想了解有關(guān)咳嗽的相關(guān)知識(shí)，可以在線咨詢專家。