支氣管哮喘支氣管炎怎么保健?這一點(diǎn)需引起大家的重視，大家知道支氣管哮喘支氣管炎是危害比較嚴(yán)重，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生，那么支氣管哮喘支氣管炎怎么保健呢?

支氣管哮喘支氣管炎怎么保健:

1、了解哮喘的誘發(fā)因素及先兆：常見(jiàn)的誘因有：上呼吸道感染，過(guò)敏原或理化因素刺激;精神因素如情緒波動(dòng)，條件反射等;以及氣候變化、劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、服用某些藥物如心得安等。發(fā)作前常有粘膜過(guò)敏現(xiàn)象如鼻、眼瞼癢，打噴嚏，流涕，干咳等先兆癥狀。

2、心理護(hù)理：提高母親對(duì)哮喘的認(rèn)識(shí)，不要過(guò)分溺愛(ài)孩子，哮喘發(fā)作時(shí)也不要滿足其不和理要求。消除病兒的恐懼心理。鼓勵(lì)病兒在控制癥狀的過(guò)程中起主角作用，使其了解此病的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸，保持愉快心情，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，使哮喘的治療合理、充分、有效。

3、飲食指導(dǎo)：哮喘病兒飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富，避免食用油膩、過(guò)咸、辛辣等刺激強(qiáng)的食物，多吃蔬菜水果。

4、哮喘發(fā)作期護(hù)理：哮喘發(fā)作時(shí)家長(zhǎng)要鎮(zhèn)靜，家長(zhǎng)的不安情緒會(huì)加重病兒的精神負(fù)擔(dān)，使病情加重。讓病兒做腹式深呼吸，根據(jù)用藥史酌情用藥，但要嚴(yán)格掌握劑量、用法、適應(yīng)癥和禁忌癥。讓病兒取半臥位，給病兒按摩肋間肌，推擦胸部，請(qǐng)拍背部，指導(dǎo)病兒感到舒適為止。鼓勵(lì)多飲水，防止痰液干結(jié)不易咳出。不勉強(qiáng)進(jìn)食，若進(jìn)食不要吃的過(guò)飽，并忌食可能誘發(fā)哮喘的食物如魚(yú)、蝦等。必要時(shí)送醫(yī)院治療。

5、居室管理：A、室內(nèi)家具力求簡(jiǎn)單潔凈。B、室內(nèi)勿掛壁毯、字畫(huà)，勿用地毯。C、盡量用新棉花制作被子和床墊，避免用絲綿、皮毛、羽絨做被褥或枕心材料。D、室內(nèi)不要養(yǎng)貓、狗、鳥(niǎo)等小動(dòng)物。E、注意保持室內(nèi)陽(yáng)光和通氣，每日定時(shí)通風(fēng)。F、室內(nèi)避免吸煙、殺蟲(chóng)劑、化妝品、樟腦丸等有揮發(fā)性氣味的物品，避免氣味濃郁的花草。G、打掃衛(wèi)生盡量用濕布擦拭。

支氣管哮喘支氣管炎怎么保健?上述幾方面是專家給出的分析，希望帶給大家一些好的幫助和建議，當(dāng)然支氣管哮喘支氣管炎危害巨大，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了支氣管哮喘支氣管炎怎么保健之后，還需積極咨詢相關(guān)專家的建議。