慢性支氣管炎患者在生活中應(yīng)該注意多多的休息，慢性支氣管炎病人生活中應(yīng)該注意保健，對于慢性支氣管炎患者的調(diào)養(yǎng)是很有幫助的，慢性支氣管炎患者要注意對于疾病有好處的鍛煉，慢性支氣管炎病人應(yīng)該注意處理方法。該如何做到對支氣管炎的有效預(yù)防呢?

一：預(yù)防過敏，少吃魚蝦發(fā)物

慢支支氣管炎患者應(yīng)該避免有害粉塵和氣體的刺激�？諝庵杏行┓蹓m和氣體能引起支慢性支氣管炎發(fā)作，如棉花纖維、發(fā)霉的谷物粉塵、含有螨蟲排泄物的房塵。在粉塵較多的場所宜戴口罩，掃地宜用潮濕拖把等。過敏體質(zhì)的人更應(yīng)注意遠離過敏原，飲食上少吃魚類，尤其是帶魚、黃魚，還有蝦、蟹等，多吃些新鮮蔬菜、水果。

二：開窗換氣，室內(nèi)保持空氣濕潤

據(jù)測定，深秋時節(jié)不常開窗換氣的室內(nèi)，每立方米空氣中細菌總數(shù)可多達9000～15000個，而經(jīng)常通風(fēng)換氣的室內(nèi)，每立方米空氣中的細菌總數(shù)只有 1500～4000個。因此，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣是預(yù)防老慢支復(fù)發(fā)的重要措施。室內(nèi)空氣濕度相對較低時，必須適當(dāng)增加室內(nèi)的空氣濕度(措施有灑水、室內(nèi)晾濕毛巾或使用加濕器等)，使空氣濕度達到60%左右。

三：防寒保暖，別讓感冒露頭

做好防寒保暖，遇到氣候驟變時，及時添衣，嚴防受涼。寒潮到來時最好不外出，以減少不利氣候?qū)?的影響。處于病情緩解期的患者，可定期進行流感疫苗及肺炎疫苗注射，減少感冒發(fā)生，減少急性發(fā)作次數(shù)。

四：耐寒鍛煉，試試冷水洗臉

因此，好的生活習(xí)慣就是預(yù)防慢性支氣管炎的最佳方法。另外專家還提醒，該病對*的危害很大，人們在日常生活中一定要多注意細節(jié)，盡量避免慢性支氣管炎的發(fā)生。