小兒預防呼吸道感染三注意
呼吸道感染是小兒秋冬多發(fā)和常見的疾病，在加以預防時應主要注意三點。
首先，是要注意避免接觸感染源。引起呼吸道感染的病原體種類很多，有細菌、病毒、支原體等。這些微生物很容易經過空氣、飛沫和接觸傳播。因此，對于兒童要有較好的生活環(huán)境，室內要注意清潔衛(wèi)生，要經常開窗換氣，保持室內空氣新鮮。
可經常帶小兒到空氣新鮮的戶外活動，避免到空氣污濁的公共場所，外出后注意給小兒清洗面部(口鼻處)和手，特別是要避免接觸已患呼吸道感染的病人。如家長患呼吸道感染要盡量少與小兒接觸，如必需接觸一定要戴上口罩，并注意進行室內的消毒。
其次，是要注意加強身體抵抗力。一是通過被動免疫，即預防接種來提高抵抗力，如卡介苗、白喉、百日咳、麻疹等疫苗的接種。6歲前的兒童，預防接種是防患傳染病的最有效辦法。二是要提高主動免疫能力，如注意營養(yǎng)，增強體質，進行日光浴、空氣浴等。
此外，還要注意對引起疾病的誘因進行控制。如環(huán)境溫度的影響，要根據(jù)天氣適當穿衣，避免引起受寒，也不要捂得太多而受熱。飲食也需注意，如營養(yǎng)不良，身體抵抗力低下，就容易被病原體侵襲，還易引起并發(fā)癥。所以應消除營養(yǎng)不良，防治佝僂病、貧血、缺鋅等營養(yǎng)性疾病。當然營養(yǎng)過剩或飲食不當也是呼吸道感染的誘因。
因此，食量要適當，食物安排要合理，注意蔬菜、水果等富含維生素和纖維素的攝入。有一種說法認為，某些配方奶會引起呼吸道感染，這是沒有根據(jù)的。人工喂養(yǎng)雖然沒有母乳中含有的抗體，但豐富的營養(yǎng)對小兒的健康是有益的，可放心使用。