炎熱天氣女性有哪些護(hù)膚妙招?相信也是很多女性都比較關(guān)注的，因?yàn)橄奶斓奶鞖馐潜容^炎熱的，光線也是比較足的，因此對(duì)于大家的皮膚也是有一定傷害的，所以大家對(duì)于炎熱天氣的一些護(hù)膚妙招都是比較關(guān)注的，那么炎熱天氣女性有哪些護(hù)膚妙招?

一、怎么保護(hù)皮膚

1、防曬：不要以為在辦公室就不用防曬了，雖然在室內(nèi)但是紫外線還是會(huì)照射進(jìn)來(lái)，特別是坐床邊的美眉一定要做好防曬，長(zhǎng)期不擦防曬可是會(huì)加速衰老的哦。

2、保濕：辦公室開(kāi)空調(diào)皮膚容易干燥，大家應(yīng)該在辦公室里備一瓶保濕噴霧，皮膚干的時(shí)候噴一下，皮膚可以得到很好的舒緩。

3、多喝水：在干燥環(huán)境下工作一定要多喝水，下午的時(shí)候還可以泡一杯花茶，既能提神又能起到美容的功效。像玫瑰花茶、菊花茶、綠茶和紅茶都有很好的抗氧化和養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>

4、清潔：在電腦前坐了一天，臉上沾了很多的灰塵，回到家一定要好好做清潔。涂抹了防曬和隔離的要用卸妝水卸掉，然后再用酵素潔面粉進(jìn)行清洗，這樣才干凈。

5、營(yíng)養(yǎng)要均衡：經(jīng)常上網(wǎng)的人平常要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。經(jīng)常熬夜，皮膚干燥無(wú)光澤的還要多吃堅(jiān)果，里面含有豐富的維生素E，可以起到滋潤(rùn)皮膚的效果，讓肌膚恢復(fù)彈性。

二、這種皮膚容易衰老

1、缺水型肌膚

肌膚干燥、輕易有脫屑、脫皮問(wèn)題、水分?jǐn)z取不足。肌膚缺水、含水量長(zhǎng)期不足的話(huà)，也會(huì)讓皮膚看起來(lái)暗沉沒(méi)有光澤喔，而長(zhǎng)期的缺水也會(huì)導(dǎo)致細(xì)紋和干紋產(chǎn)品，出現(xiàn)提前老化。

2、陽(yáng)光曝曬型肌膚

紫外線是皮膚衰老的大敵，時(shí)常曝曬在陽(yáng)光下、沒(méi)有擦防曬乳的習(xí)慣、或是沒(méi)有確實(shí)做好防曬保養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致此種暗沉的出現(xiàn)。假如你仍然不加強(qiáng)保養(yǎng)，那么色斑，皺紋和光老化問(wèn)題也將接踵而至。

3、角質(zhì)肥厚型肌膚

這類(lèi)暗沉問(wèn)題在于肌膚的新陳代謝，堆積了過(guò)多的老廢角質(zhì)無(wú)法代更新，讓肌膚產(chǎn)生暗沉問(wèn)題。雖然說(shuō)油性皮膚者不易長(zhǎng)皺紋，但是過(guò)于油膩，角質(zhì)過(guò)厚的肌膚一旦出現(xiàn)老化，就不易去除的深層皺紋。

綜合以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對(duì)于炎熱天氣女性朋友們的護(hù)膚妙招也都有了更多了解，希望可以給更多女性朋友們帶來(lái)更多的幫助，大家在炎熱天氣的時(shí)候，一定要保持肌膚的水分充足，而且一定忌在陽(yáng)光下暴曬。