如果牙齒長(zhǎng)的歪斜，就要進(jìn)行牙齒矯正，戴牙套是矯正牙齒的常用方法。許多人用牙套矯正牙齒，矯正效果也比較好，戴牙套的朋友應(yīng)該多注意自己的生活習(xí)慣，這樣他們的牙齒在拔掉牙套后會(huì)變得更整齊。那么，帶牙套矯正牙齒應(yīng)該注意什么呢？

一、口腔衛(wèi)生：戴牙套的朋友們一定要注意一下自己的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，每天早晚都是要刷牙的，因?yàn)槲覀冊(cè)诖餮捞椎臅r(shí)候刷牙會(huì)困難一些，如果再不好好的清理口腔衛(wèi)生，那么時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)牙齒危害也是比較大的，所以平時(shí)刷牙的時(shí)候一定要仔細(xì)一些。

二、飲食：有些人比較喜歡吃一些刺激性的食物，但是如果你牙齒上面戴了牙套，那么吃刺激性食物是非常不好的，所以這一點(diǎn)一定要記住，平時(shí)可以多吃一些清淡的食物，一些比較堅(jiān)硬的時(shí)候也是要少吃的，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣如果牙齒出現(xiàn)問題也可以及時(shí)的得到解決。

三、禁止食用帶核類食物：有許多人都比較喜歡吃一些帶核的食物，比如說橄欖、梅子和蘋果等等，這些東西里面都是有核的，如果我們的牙齒帶了牙套，這類食物還是要少吃一些，平時(shí)可以吃一些比較軟的食物，一些黏性較高的食物也是禁止食用的，因?yàn)樗鼤?huì)沾在牙套上面，清理起來(lái)會(huì)比較的困難。

牙齒對(duì)我們形象的影響是比較大的，對(duì)于一些牙齒排列不整齊的人來(lái)說，牙齒矯正是他們比較關(guān)心的一個(gè)問題，以上就帶牙套進(jìn)行牙齒矯正需要注意的一些問題進(jìn)行介紹，相信對(duì)大家會(huì)有幫助的，牙齒矯正過程中一定要注意牙齒的護(hù)理。