怎樣才能讓自己的身體更健康呢?其實(shí)，科學(xué)合理的飲食是非常重要的，對(duì)于患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者來(lái)說(shuō)更是如此，你知道患有強(qiáng)直性脊柱炎疾病以后吃什么食物好嗎?為了自己的身體健康著想，你應(yīng)該對(duì)這方面的知識(shí)多些了解才是。

強(qiáng)直性脊柱炎飲食注意事項(xiàng)簡(jiǎn)單的介紹如下：

強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食方面應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，應(yīng)該多食富含蛋白質(zhì)和維生素類的食物，有利于骨骼的成長(zhǎng)和恢復(fù)，可以將黃芪、熟地、當(dāng)歸、枸杞子等藥材與食物一同來(lái)吃，對(duì)身體的幫助也是顯而易見(jiàn)的。

此外，像桃子、鯉魚(yú)、紅小豆、山楂、大紫桃、蓮子、蕎麥、大頭菜、沙果、櫻桃等等食物要避免食用，生冷飲食堅(jiān)決避免，可以多食像姜、酒等驅(qū)寒的食物，對(duì)疾病的恢復(fù)也是比較有利的。

患者還應(yīng)該多食對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎恢復(fù)比較有幫助的食物，比如海帶、黑木耳、西紅柿、生菜、白菜、銀耳、胡蘿卜、芹菜等，其實(shí)是白菜、銀耳和海帶，有一定的治療作用。這些食物可以緩解急性脊柱炎的癥狀，長(zhǎng)期食用也比較利于疾病的康復(fù)。

為了能讓自己患強(qiáng)直性脊柱炎的病癥有所緩解，這個(gè)時(shí)候在飲食上一定要多加注意才行，大家一定要明確了解吃哪些食物對(duì)身體康復(fù)有好處，對(duì)于不能吃的食物，患者朋友一定要盡量避免食用，只有這樣，才能更快擺脫強(qiáng)直性脊柱炎疾病。