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    誘發(fā)高血壓的八大因素

    誘發(fā)高血壓的八大因素

      遺傳、體重、年齡和性別、吸煙和飲酒、避孕藥、民族與種族、飲食電解質(zhì)的攝入、社會心理因素,這八個因素被認(rèn)為是誘發(fā)高血壓的主要原因。

      首先,遺傳因素被公認(rèn)為高血壓的一個強大決定因素。雖然環(huán)境因素也會與遺傳易感性相互作用,但遺傳的作用不容忽視。

      體重是與高血壓密切相關(guān)的因素之一。研究表明,高血壓和肥胖程度以及精神壓力呈正相關(guān),而與體育活動水平呈負(fù)相關(guān)。減肥對降低血壓有重要作用。

      年齡和性別也對高血壓的發(fā)病率有一定影響。高血壓的發(fā)病率與年齡成正比,而女性絕經(jīng)前的發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)后的發(fā)病率高于男性。

      吸煙和飲酒被公認(rèn)為心腦血管疾病的重要危險因素。吸煙可直接或間接影響高血壓患者的生活質(zhì)量。而飲酒雖然少量對血壓不會有急性影響,但飲酒量與收縮壓、舒張壓明顯正相關(guān),說明酒精是血壓升高的相關(guān)因素。

      口服避孕藥也有可能引起升壓。研究表明,所有服用口服避孕藥的婦女的血壓都會有所上升,尤其是35歲以上的婦女。

      民族與種族也會對高血壓的發(fā)病率產(chǎn)生一定影響。在中國,拉薩藏族人的發(fā)病率最高,其次是內(nèi)蒙古錫盟蒙族人,而四川涼山彝族人的發(fā)病率最低。

      飲食電解質(zhì)的攝入也與血壓相關(guān)。高鈉鹽的攝入會增加血壓,而足夠的鉀、鈣和高質(zhì)量蛋白質(zhì)則可以預(yù)防血壓升高。此外,一些金屬元素,如鉛、汞和鎘,也有可能增加血壓。

      社會心理因素也在一定程度上影響高血壓的發(fā)病率。城市高血壓發(fā)病率高于農(nóng)村地區(qū),高精神緊張的職業(yè)和腦力勞動者的高血壓發(fā)病率也較高。經(jīng)濟(jì)收入低、文化水平低的人高血壓發(fā)病率也明顯高于經(jīng)濟(jì)文化水平高的人。

      高血壓的原因復(fù)雜多樣,很難找到確定的原因。然而,長期不治療高血壓可能會誘發(fā)其他疾病,對患者造成更嚴(yán)重的身體傷害。因此,及時到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療是非常重要的。只有采取正確的治療措施,控制好血壓,才能維持身體的健康。