強(qiáng)直性脊柱炎患者自我護(hù)理
強(qiáng)制性脊柱炎這種疾病就是脊柱會(huì)感覺到疼痛,很不舒服,有的時(shí)候都無法正常行走,有的時(shí)候我們?yōu)榱藬[脫這種困擾,很多患者朋友都去進(jìn)刮莎,還有進(jìn)行火療,當(dāng)時(shí)是感覺很舒服,這些方法都有一定的隱患,治療的不徹底,不注意生活方面的護(hù)理了,是很難恢復(fù)到以前的狀態(tài)的。
強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。本病又名Marie-strümpell病、Von Bechterew病、類風(fēng)濕性脊柱炎、畸形性脊柱炎、類風(fēng)濕中心型等,現(xiàn)都稱AS。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。
遺傳因素在AS的發(fā)病中具有重要作用。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,AS病人HLA-B27陽性率高達(dá)90%~96%,而普通人群HLA-B27陽性率僅4 %~9%;HLA-B27陽性者AS發(fā)病率約為10%~20%,而普通人群發(fā)病為1‰~2‰,相差約100倍。有報(bào)道,AS一組親屬患AS的危險(xiǎn)性比一般人高出20~40倍[12],國內(nèi)調(diào)查AS一級親屬患病率為24.2%,比正常人群高出120倍。HLA-B27陽性健康者,親屬發(fā)生AS的機(jī)率遠(yuǎn)比 HLA-B27陽性AS病人親屬低。所有這些說明HLA-B27在AS發(fā)病中是一個(gè)重要因素。
強(qiáng)直性脊柱炎患者的日常飲食很重要,要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣,患者應(yīng)該多食用滋陰涼血的食品,少食高熱量辛辣食品。適合強(qiáng)直性脊柱炎患者食用的薏米湯,該湯有薏米,白糖,干姜等材料,將薏米、干姜加水適量煮爛成粥,再調(diào)白糖服食就好了。
患者要注意不要睡地板、吹空調(diào)、沖涼水澡、過度勞累、生氣等,否則會(huì)加重病情而影響疾病的恢復(fù)。另外睡覺時(shí)要保持良好的生理姿勢,睡眠時(shí)應(yīng)避免睡軟床和高枕,注意取俯臥或平躺的姿勢,在行走、站立和坐位時(shí)應(yīng)盡量挺胸收腹,防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。
以上就是為大家介紹的強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病我們應(yīng)該怎么做好平時(shí)的護(hù)理工作,尤其是現(xiàn)在我們每家每戶幾乎都有空調(diào),為了涼快,長時(shí)間吹空調(diào)這是不行的,工作上不要過度的勞累,這樣才能理更好的不讓強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生在我們的身上,上述所介紹的,就是發(fā)病了做好及時(shí)的護(hù)理工作也是治療緩解的好方法。
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