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    兒童患上糖尿病需要注意什么

    兒童患上糖尿病需要注意什么

    兒童患上糖尿病,相信很多人都不知情。我們都知道,糖尿病一般多發(fā)于中老年人的較多,而對(duì)于兒童患上糖尿病來(lái)說(shuō),是很讓人吃驚和罕見(jiàn)的事情。孩子的健康是一個(gè)家庭成員最為關(guān)心的事情,兒童患上了糖尿病,最擔(dān)心的是孩子的父母?jìng)。那么,兒童患上糖尿病需要注意什么?

    飲食

    兒童糖尿病的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習(xí)慣的影響忽高忽低。貪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,運(yùn)動(dòng)過(guò)度則容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。家長(zhǎng)應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定平衡膳食計(jì)劃,堅(jiān)持實(shí)行。

    專家建議

    1、要求患兒隨身攜帶食物,運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)1小時(shí)即進(jìn)行加餐。

    2、放寬對(duì)主食的限制,減少含糖食物的攝入。

    3、少食多餐,定時(shí)定量,詳細(xì)記載進(jìn)食情況。

    運(yùn)動(dòng)

    運(yùn)動(dòng)治療可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕體重,緩解輕、中度高血壓,提高胰島素的敏感性,改善血脂情況和心肺功能,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)兒童糖尿病的生長(zhǎng)發(fā)育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車等有氧運(yùn)動(dòng)都對(duì)孩子有益。

    專家建議

    1、患兒每天運(yùn)動(dòng)鍛煉兩次,運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律,強(qiáng)度由低到中,循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)以餐后1—3個(gè)小時(shí)為宜,從10分鐘逐漸延長(zhǎng)到30分鐘左右。

    2、為防止意外,孩子外出運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)佩帶胸卡,寫清病情和家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)方式。

    3、運(yùn)動(dòng)時(shí)可隨身攜帶軟飲料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以備食用。

    孩子的免疫力差,家長(zhǎng)們一定要照顧好孩子的健康,糖尿病發(fā)作起來(lái)還會(huì)讓兒童嘔吐、腹瀉、昏迷甚至是出現(xiàn)肺炎等。患者家長(zhǎng)們一定要嚴(yán)格控制孩子的飲食,禁止孩子吃過(guò)多的糖果和甜食,多帶孩子出門鍛煉身體,根據(jù)天氣溫度的變化來(lái)給孩子及時(shí)增加衣服。