糖尿病是屬于一種慢性的疾病，患上了糖尿病跟患者的飲食有很大的關(guān)系。所以要想預(yù)防糖尿病，要多注意自己的飲食方式。同時(shí)，如果患上了糖尿病，患者也要注意調(diào)整自己的飲食。下面介紹一下糖尿病患者在飲食上存在的誤區(qū)。

誤區(qū)1、想不得糖尿病，就得少吃。糖尿病患者的日常飲食，并不是吃的越少越好，首先要保持每天工作、生活的足夠精力，人的身體需要足夠的能量來源，因此，對(duì)于糖尿病患者來說，日常飲食安排，應(yīng)該按照自身的健康狀況和工作性質(zhì)，來決定每天吃飯的總熱量，因?yàn)檫^度饑餓容易導(dǎo)致低血糖，危害患者的健康。

誤區(qū)2、粗糧、無糖食品不含糖，可以多吃。很多糖尿病患者在患病后，控制精糧、細(xì)糧的使用量，而對(duì)于粗糧以及無糖食品并不建議控制，其實(shí)，粗糧是比精米面含更多有益健康的膳食纖維，但粗糧也是主要由碳水化合物構(gòu)成，因此，糖尿病患者在吃飯時(shí)，粗糧總量也要控制，糖尿病患者粗糧吃多了以后，也不利于血糖的有效控制。

誤區(qū)3、不吃糖、水果和巧克力就不會(huì)得糖尿病。吃高糖類食物，對(duì)身體健康不好，容易導(dǎo)致糖尿病，因此，就有不少人認(rèn)為，生活中不吃糖就不會(huì)患糖尿病了，事情真的是這樣嗎？專家指出，我們每天身體所需的碳水化合物主要來源于食物，而糖尿病主要表現(xiàn)在機(jī)體對(duì)糖代謝的紊亂，因此，不吃糖類食物，只是可以降低糖尿病的發(fā)病率，并非是絕對(duì)的不會(huì)患上糖尿病。

本文為大家詳細(xì)介紹了糖尿病患者在飲食上存在的誤區(qū)，對(duì)于這些誤區(qū)各位讀者應(yīng)該都清除了吧�；忌狭颂悄虿『�，患者要正確的控制自己的飲食，合理膳食對(duì)糖尿病的治療有很大的幫助。