冠心病的多發(fā)給很多的患者帶來(lái)了危害，同時(shí)也讓很多的朋友對(duì)于該病產(chǎn)生了畏懼，一旦發(fā)病將會(huì)危及到心臟，讓心臟受到很大的危害，關(guān)于冠心病的防治措施是很多的朋友想要了解的，下面就讓我們來(lái)看看該病的防治措施有哪些。

冠心病的防治措施一：

心理保持平衡，心理因素在一定程度上是能夠有效地預(yù)防冠心病的發(fā)生，可能還有很多人不知道，很多疾病的發(fā)生往往都是都是心理因素的原因。專家稱，精神壓力對(duì)*有比較大的傷害，這類人患病幾率往往要比其他人要高的多。所以患者一定要保持心胸豁達(dá)、心情舒暢。

冠心病的防治措施二：

保證睡眠質(zhì)量，這也是冠心病的防治措施之一。所以如果想要降低冠心病的發(fā)生，首先要保證最起碼的睡眠質(zhì)量，正確的方法是睡眠時(shí)讓頭部高于腳腳部，這樣靜脈血的回流量就會(huì)相對(duì)減少，從而減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

冠心病的防治措施三：

注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天最好適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣不僅增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還能有效地預(yù)防一些疾病的發(fā)生，包括冠心病。

冠心病的防治措施四：

戒煙戒酒，這個(gè)患者也需要做到的。吸煙或是喝酒都對(duì)身體有一定的傷害。少量喝酒對(duì)*有益，但是過(guò)量喝酒會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)的加重，所以，為了身體的健康，為了減少冠心病疾病的產(chǎn)生，建議大家最好遠(yuǎn)離酒和煙。

對(duì)于冠心病的防治措施我們就先介紹到這里了，朋友們一定要引起高度的重視，當(dāng)冠心病發(fā)生之后，要注意疾病 的治療，平時(shí)還要特別注意患者的飲食，冠心病患者的飲食要格外的注意，飲食方面不當(dāng)?shù)脑挘�是�?huì)加重患者病情的。