冠心病是近年來(lái)發(fā)病率不斷上升的一種疾病，它常常是由于一系列不良的生活習(xí)慣和環(huán)境因素所導(dǎo)致的。專家指出，了解并避免冠心病的誘發(fā)因素，可以有效地減少疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。以下是七種常見(jiàn)的冠心病的誘因。

　　第一種因素是年齡和性別。40歲以后，冠心病的發(fā)病率開(kāi)始上升，而女性絕經(jīng)前發(fā)病率較男性低，絕經(jīng)后則相當(dāng)。其原因是男性荷爾蒙可以幫助維護(hù)血管功能，而女性在絕經(jīng)之后失去這種保護(hù)。

　　第二種因素是高脂血癥。脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病的預(yù)測(cè)因素之一�？偰懝檀己偷兔芏戎�蛋白膽固醇水平與冠心病事件的風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。因此，保持良好的飲食和健康的生活方式可以幫助降低膽固醇和脂肪的水平。

　　第三種因素是高血壓。高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展密切相關(guān)。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病，而高于149mmHg的收縮期血壓比90-94mmHg的舒張期血壓會(huì)增加冠心病死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

　　第四種因素是吸煙。吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，也是至今最難以避免的死因之一。吸煙和冠心病之間有著明顯的劑量和反應(yīng)關(guān)系。

　　第五種因素是糖尿病。冠心病是*糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死因和住院率的近80%。糖尿病與冠心病之間的聯(lián)系非常緊密，因此，控制血糖水平是減少冠心病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵之一。

　　第六種因素是肥胖。肥胖已被證實(shí)是冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一，這會(huì)使得冠心病的死亡率明顯增加。

　　最后一種因素則是久坐生活方式。長(zhǎng)期以來(lái)，科學(xué)家們一直在研究久坐對(duì)健康的影響，并發(fā)現(xiàn)久坐生活方式會(huì)顯著增加冠心病的發(fā)生和死亡風(fēng)險(xiǎn)。

　　總之，冠心病的發(fā)病率在年齡、性別、高脂血癥、高血壓、吸煙、糖尿病、肥胖和久坐生活方式等各種因素的影響下不斷上升。以上七種常見(jiàn)的冠心病的誘因，如果不得控制就將對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的危害。因此，我們應(yīng)該采取積極的生活方式，避免不良的生活習(xí)慣，以預(yù)防和減少冠心病的發(fā)生。