糖尿病會(huì)給糖尿病患者帶來很多的嚴(yán)重后果。會(huì)威脅糖尿病患者的生命安全。也會(huì)讓糖尿病患者的健康遭受傷害，糖尿病患者需要了解糖尿病的治療方法。要注意生活中的預(yù)防方法，糖尿病患者日常護(hù)理工作。

在糖尿病的日常護(hù)理過程中患者一定要保持健康樂觀的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮，多參加輕松愉快的業(yè)余活動(dòng)，身心舒暢可穩(wěn)定血糖。

再者就是適量運(yùn)動(dòng)，最好是做有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助降低血糖。避免煙酒，吸煙和大量飲酒同樣對身體危害較大，加重糖尿病。

多吃防治糖尿病的食物，如黑木耳、香菇、芹菜、黃花菜、胡蘿卜、馬蹄、蘋果、西瓜、檸檬等，少吃脂肪多的食物，如牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、香腸等。宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品等;防止飲食過膩過飽，平時(shí)注意多喝水。

通過上文的介紹，相信大家對于糖尿病患者日常護(hù)理過程中鍛煉方法的知識(shí)有了一定的了解。希望這些知識(shí)對大家有幫助。早日擺脫糖尿病帶來的嚴(yán)重的危害。