對預防心律失常的食療原則，大家得積極了解，積極把握預防心律失常的食療原則，才能夠幫助大家正確的預防和控制提供依據(jù)，通常預防心律失常的食療原則有很多，如下便是專家對預防心律失常的食療原則做出的分析。

預防心律失常的食療原則：

1、控制鹽的攝入：如果鹽食入過量，在內(nèi)分泌的作用下，能增加血管對各種升壓物質(zhì)的敏感，引起細小動脈痙攣，使血壓升高。食鹽過多引起體內(nèi)水潴留，增加心臟負擔。故限制鹽的攝入可減輕心血管負擔，避免心律失常的發(fā)生。

2、通過食療，增加多種維生素和無機鹽攝入。許多維生素、無機鹽對心血管系統(tǒng)有益，例如：VitC的功能之一即是增加血管韌性，減少脆性，防止血管出血。鉀鹽對心血管有保護作用。微量元素碘，對降低膽固醇有重要作用，并能減少膽固醇在動脈壁的浸潤沉著，還能破壞鈣鹽在血管壁中的沉積，阻礙動脈粥樣硬化病變的形成，進而防止心律失常的形成。VitC主要存在于新鮮蔬菜和水果中，尤其是酸味水果中。鉀多含于蔬菜中。碘多存在于海產(chǎn)的動植物中，如海魚、海蝦、海蟄、海帶、紫菜等都含有豐富的碘。

3、食療中可增加纖維素的攝入。纖維素可刺激胃腸蠕動，加快膽固醇的排泄;還可吸附膽固醇，使膽固醇不易被腸粘膜吸收，從而降低血中膽固醇含量，降低心臟病發(fā)病率，防治心律失常。

由上可以看出，注重飲食，通過食療，人為地控制攝入物質(zhì)的質(zhì)量，可以從一個側(cè)面起到預防心律失常的作用。

上述預防心律失常的食療原則是專家臨床多年總結(jié)的，要求大家仔細把握，當然大家在把握了預防心律失常的食療原則之后，還一定要積極到專業(yè)醫(yī)院治療這種疾病，以最大限度的避免疾病危害的發(fā)生。