引起老年高血壓的原因有哪些?
高血壓、高脂血癥和高血糖也被稱為財(cái)富疾病。不難看出,這種疾病是由良好的生活條件引起的,多吃少鍛煉。事實(shí)上,大多數(shù)高血壓是由于人們的飲食營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和缺乏鍛煉,但還有其他原因。
約90%高血壓患者血壓升高原因不明,稱為原發(fā)性高血壓或高血壓。10%高血壓患者的血壓升高與某些疾病有關(guān),稱為繼發(fā)性高血壓。這些可導(dǎo)致血壓升高的疾病包括:腎實(shí)質(zhì)性疾病、腎血管疾病、嗜鉻細(xì)胞瘤、庫(kù)欣綜合征、原發(fā)性醛固酮增多、主動(dòng)脈縮窄和腎上腺-常染色體顯性或隱性遺傳病可由腎軸不明原因引起。
老年高血壓由于老年特點(diǎn)促發(fā)的因素更復(fù)雜。
首先,老年高血壓的一部分是由于個(gè)體在年輕時(shí)期(45~59歲)或更早發(fā)生的高血壓延續(xù)到老年。長(zhǎng)期不合理的生活方式導(dǎo)致高血壓在老年的發(fā)生和發(fā)展。
其次,老年器官老化,調(diào)節(jié)功能下降是老年高血壓的重要原因。血管硬化和粥樣硬化使得血管彈性下降,心臟在血液搏動(dòng)時(shí)外周阻力增加,從而使得血壓升高。因此,老年人在血壓方面呈現(xiàn)出簡(jiǎn)單收縮期高血壓的一些特征。
第三,老年人的精神狀態(tài)容易受到環(huán)境的影響和不穩(wěn)定,如退休后工作和生活習(xí)慣的變化、體力喪失甚至喪失工作能力、喪偶或子女贍養(yǎng)等家庭因素或生活和環(huán)境因素。這些因素會(huì)引起老年人精神不安和不穩(wěn)定。此外,老年人的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能失衡,因此容易興奮,導(dǎo)致血壓波動(dòng)和升高。
第四,老年人一般體力活動(dòng)減少,過(guò)于注重營(yíng)養(yǎng),更容易導(dǎo)致體重增加、肥胖,進(jìn)而導(dǎo)致血容量負(fù)荷增加和舒張壓顯著增加。
此外,老年人伴有糖尿病常常會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化,引起高血壓。絕經(jīng)前后,老年婦女常因內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)高血壓。
對(duì)老年人來(lái)說(shuō),高血壓的危害是不言而喻的。因此,老年人應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血壓,在日常生活中少吃油膩的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,適量運(yùn)動(dòng),避免煙草和酒精,這可以很好地預(yù)防高血壓的發(fā)生。同時(shí),患有高血壓的老年人應(yīng)按時(shí)服用降壓藥,以控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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