我們都知道老年人身體抵抗力差，容易受到各種疾病的困擾，其中，強直性脊柱炎就是一種比較常見的老年人疾病，給老年人的晚年生活帶來困擾，因此我們尤其要注意老年人在日常生活中的護理，遠離這種疾病的危害。

老年強直性脊柱炎應該做哪些護理工作

1.老年強直性脊柱炎患者應該保持治療的積極性，在生活中多吃一些有營養(yǎng)的食物，如新鮮的蔬菜和水果，及時的補充維生素和高蛋白質(zhì)。

2.老年強直性脊柱炎患者在睡眠的時候要姿勢平直，防止脊柱的側(cè)彎，床板要硬和枕頭要低，可以防止駝背。

3.老年強直性脊柱炎患者不應長時間久坐以及長時間保持一個姿勢，一個小時左右就要起來活動一下，特別是頸椎的活動。

4.老年患者平時要多活動，不要老是躺在床上。多活動腰椎和頸椎，多做擴胸的運動，多做髖關節(jié)的伸屈運動，對預防及恢復強直性脊柱炎都可起到療效。

介紹一下日常的飲食吧

1、辛熱食品：

能抗風濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預防腸道感染和病毒感染。冬季適當服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。

2、果實食品：

栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨、經(jīng)絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節(jié)的病損�？缮�食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關節(jié)、皮膚的炎癥。

3、豆類：

大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉、骨骼、關節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用�？梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L濕骨痛，對身體沉重、關節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節(jié)腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。黑豆可治療風濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關節(jié)酸痛有效，有胃炎者慎用。

強直性脊柱炎患者還應該在日常生活中做好護理，尤其是在飲食方面，多吃一些豆類食品有助于維生素的補充，另外要吃一些強筋健骨的食物，我們都知道辛辣食品，對我們的身體有很大的刺激性我們要注意，少吃或者不吃，來幫助患者早日遠離強直性脊柱炎。