心臟病患者要怎么注意飲食
心臟病患者是我國疾病人群基數(shù)中最大的一個(gè),因?yàn)檫@種疾病發(fā)病突然,總是措不及防,讓人沒有一絲防備,雖然說現(xiàn)在我國的醫(yī)療技術(shù)也很發(fā)達(dá),但是這種重治療輕保養(yǎng)的治療方法是非常錯(cuò)誤的,除了積極的藥物,我們也應(yīng)該進(jìn)行適合的護(hù)理,特別是在飲食方面,那么心臟病患者日常的飲食都應(yīng)該注意些什么呢?
心臟病患者飲食主要做到的是三少:
1、少食:就是限制進(jìn)食的數(shù)量和種類。心臟病人多半體重超重,因此應(yīng)有意識(shí)地控制每日熱量攝取量,減輕體重。建議每次進(jìn)食不宜過飽,以免加重胃腸負(fù)擔(dān),引發(fā)心臟病發(fā)作。此外還應(yīng)少食辛辣 刺激性食物及過涼過熱的食物,以減輕胃腸刺激。
2、少脂:就是盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物,如油類、肥肉類食品,動(dòng)物內(nèi)臟等。過多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,長期高血脂是引起動(dòng)脈硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的攝入量。膽 固醇含量多少直接影響*健康,過高會(huì)發(fā)生冠心病、脂肪肝、高脂血癥等病,應(yīng)適當(dāng)加以控制。在飲食方面,應(yīng)避免動(dòng)物性食品,少吃肥肉、奶油、黃油等脂肪類食物,少吃動(dòng)物肝臟、腦、魚子、墨 斗魚等含膽固醇高的食物;應(yīng)多選用豆類食品,因黃豆中含有卵磷脂及無機(jī)鹽,對(duì)防治冠心病十分有利。
3、少鹽:吃鹽過多,會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留,增加血容量,加重心臟負(fù)擔(dān),對(duì)預(yù)防心臟病不利,因此每日食鹽量最好不要超過6克。
以上內(nèi)容就是對(duì)于心臟病患者飲食方面需要注意的一些介紹,現(xiàn)在大家應(yīng)該知道心臟病患者該如何正確的飲食了吧,希望對(duì)各位心臟病患者有所幫助。
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