對(duì)于很多健康的人來說，為了保持良好的體制，提高免疫力，免于遭受疾病的困擾，經(jīng)常會(huì)服用各種保健品來提升自身的機(jī)能。健康的人尚且如此，那么患有疾病的人更是會(huì)服用保健品。糖尿病目前在我國(guó)發(fā)展很快，特別是近年來人們生活習(xí)慣的改變，導(dǎo)致糖尿病患者人數(shù)不斷增長(zhǎng)。那么對(duì)于糖尿病患者而言，在服用保健品時(shí)應(yīng)該注意哪些呢？

由于糖尿病發(fā)病人數(shù)眾多，糖尿病保健品算得上是宣傳最火、銷售最熱的了，原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟壳暗尼t(yī)學(xué)還不能徹底根治糖尿病，所以很多糖尿病患者將希望寄托到了保健品身上。糖尿病老人王女士吃糖××膠囊之前，餐后血糖是7.2，吃了這個(gè)糖××膠囊之后三天，空腹血糖就降到3.3了。雖然療效不錯(cuò)，但之后幾天王女士感覺眼睛里面有時(shí)“飛蚊子”。藥店說“這藥是排毒的，現(xiàn)在正在排毒”。就在她疑惑之際，衛(wèi)生部門公布了摻假降糖類保健品，其中就有糖××膠囊。這種保健品里添加了違禁藥物格列美脲和苯乙雙胍，這兩種藥物都有副作用，必須在醫(yī)囑下服用，尤其是苯乙雙胍現(xiàn)在已經(jīng)很少使用了。老人在服用糖××膠囊的同時(shí)，還服用了降糖的西藥，等于服用了過量的降糖藥物，所以出現(xiàn)血糖的大起大落，如不及時(shí)停藥，還會(huì)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。

保健品能迅速降糖 只因添了西藥

不少患者，因?yàn)闆]有識(shí)別能力，聽信一些保健食品的夸大宣傳，買來服用后引起低血糖、酮癥酸中毒等不良反應(yīng)。據(jù)業(yè)內(nèi)知情人士透露，現(xiàn)在糖尿病保健品往往選擇一些低價(jià)的降糖西藥添加，如優(yōu)降糖、降糖靈，這些藥100粒才2.5元，這兩種藥由于有明顯的副作用，在臨床上已基本被淘汰，但不少不良廠商為牟取暴利非法添加這些西藥。這樣造成的后果是，患者在不知情的情況下服用保健品的同時(shí)又服用同類西藥，造成降糖過量，引起低血糖及損傷腎功能，并引起急性并發(fā)癥。

糖尿病專家告誡病人，目前市場(chǎng)上的降糖保健食品大多以純中藥成分為賣點(diǎn)，并宣稱能起到迅速降糖的作用，有的甚至稱其是祖?zhèn)髅胤�。這類保健食品標(biāo)出的主要成分包括枸杞子、烏梅、葛根、山藥、玉竹、蜂膠、茯苓、肉桂、蓮子、西洋參、玉米花粉、雞內(nèi)金、澤瀉、桑葚等。專家認(rèn)為，以上中藥成分只是補(bǔ)肝腎的常用中藥配方，并沒有明顯的降糖作用。到目前為止，中藥還沒有降糖特效藥，如果降糖效果明顯，一定是添加了西藥。降糖根本不是中藥的優(yōu)勢(shì)，中藥的優(yōu)勢(shì)在于預(yù)防并發(fā)癥。

維生素和礦物質(zhì)有益降血糖缺乏科學(xué)依據(jù)

現(xiàn)在，糖尿病人額外補(bǔ)充多種維生素和微量元素已變得十分時(shí)髦，也成為糖尿病保健品的另一大賣點(diǎn)。有些商家的宣傳材料中指出：鉻離子、鋅離子、鎂離子、釩離子以及硒離子對(duì)維持糖尿病人身體健康發(fā)揮重要作用。所以現(xiàn)在可以看到市場(chǎng)上有大量含有這些離子的糖尿病人專用藥物和保健食物出售。

對(duì)此專家認(rèn)為，鉻這種元素對(duì)維持身體健康而言是需要的，但是對(duì)于絕大多數(shù)人來講沒有這種必要。自來水中天然含有鉻這種礦物質(zhì)，而在*內(nèi)也含有少量的鉻。對(duì)于大多數(shù)糖尿病患者而言，如果所進(jìn)膳食中含有豐富的鉻，就無需額外補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。合理的飲食意味著從不同的食物中獲取了所需的熱量和其他物質(zhì)。飲食偏嗜對(duì)多數(shù)人是有害的，也不能為了保持體重而顯著減少熱量的攝入。所以，對(duì)于糖尿病患者來說，既不能暴飲暴食，也不能偏食、忌食，鉻在綠色植物和蔬菜葉子里面含量豐富，不必另補(bǔ)。

葉酸在機(jī)體的多種生化過程中扮演重要角色。今天許多醫(yī)學(xué)專家推薦人們要增加葉酸的攝入量，因?yàn)槿~酸可以降低我們身體內(nèi)的同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸是半胱氨酸的代謝產(chǎn)物，而半胱氨酸是合成*蛋白質(zhì)的一種特殊氨基酸。有越來越多的證據(jù)表明，如果血中的同型半胱氨酸水平增高，人們?nèi)菀装l(fā)生心肌梗死和腦卒中。雖然有些問題尚有待于進(jìn)一步闡明，但有資料顯示，糖尿病患者體內(nèi)的半胱氨酸水平比正常人高，而這種異常很可能與糖尿病病人心肌梗死和腦卒中高發(fā)有內(nèi)在聯(lián)系，因此，糖尿病患者在膳食中補(bǔ)充葉酸無疑是有益的。根據(jù)目前流行的日攝入量推薦標(biāo)準(zhǔn)，患糖尿病的男性和女性每天葉酸的補(bǔ)充量是180～200毫克，孕婦是每天400毫克，這個(gè)劑量足以滿足日常多種維生素代謝的需要。不必夸大葉酸的作用，盲目大量進(jìn)補(bǔ)。

“不含糖” 保健食品僅僅是不含葡萄糖或蔗糖

“無糖”是糖尿病保健食品的另一大賣點(diǎn)。其實(shí)，“不含糖”僅僅是不含葡萄糖或蔗糖，其代用糖有糖精、果糖、果膠、木糖醇、甜菊糖、阿斯巴糖、舒卡糖、乳糖、山梨醇、麥芽糖醇等10余種。其實(shí)木糖醇、果糖等代用糖和葡萄糖一樣，都是由碳、氫、氧元素組成的碳水化合物，在體內(nèi)氧化燃燒后可產(chǎn)生熱能(每克4千卡)，但在某一代謝過程中卻不需要胰島素的參加。據(jù)觀察，食后對(duì)正常人或控制較好的糖尿病病人血糖升高的速度和水平低于葡萄糖或蔗糖。不過果糖與木糖醇的吸收率卻低于葡萄糖，若以葡萄糖的吸收率為100，果糖則為43，木糖醇就更低了，約15，所以吃多了易引起腹瀉。這兩種糖用于控制較好的糖尿病病人，用量不宜多，食用時(shí)要計(jì)算熱能。糖尿病控制不好的不能用。

關(guān)于其他不提供熱能、不含營(yíng)養(yǎng)素的甜味劑，目前國(guó)內(nèi)只有糖精與甜葉菊。它們的甜度大約是蔗糖的300～500倍，在人類，糖精致癌的說法缺乏證據(jù)，可以食用，但不宜多食，尤其妊娠期的糖尿病患者禁用糖精。再者，“無糖”食品的主要成分是主食類和淀粉，不加限制對(duì)血糖控制不利。

糖尿病保健酒千萬不能喝

國(guó)人逢年過節(jié)、喜慶時(shí)刻有飲酒慶祝的習(xí)慣。不法商人開發(fā)的保健品中，也不會(huì)丟下糖尿病人這塊廣闊的市場(chǎng)，開發(fā)一些“糖尿病人保健酒”，往往夸大其壯陽、維持或恢復(fù)性功能作用和溫通血管作用、活血通絡(luò)止痛作用等。不管怎樣偽裝，其實(shí)還是酒制品，糖尿病病人不宜輕信。

據(jù)研究，酒中所含的酒精只供熱能，每克酒精產(chǎn)生熱能29千焦(7千卡)而不含其他營(yíng)養(yǎng)素，長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利，而且易引起血清甘油三酯的升高。再者，少數(shù)服用磺脲類藥物控制血糖的糖尿病人飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥，注射胰島素者空腹飲酒易引起低血糖。雖然酒精代謝不需胰島素，但是為了病人的安全，不飲為佳。如果逢年過節(jié)，欲少量飲酒，則應(yīng)選擇含酒精低的酒類，如啤酒(含酒精約4%)、葡萄酒(含14%左右)等。切記飲用時(shí)要計(jì)算熱能，適當(dāng)減少主食量。以啤酒為例，400毫升約供熱能469千焦(112千卡)，相當(dāng)于30克主食的量，而且不宜空腹飲用。此外,酒精可干擾機(jī)體產(chǎn)生血糖的能力從而使血糖下降,糖尿病患者千萬注意。

以上為大家介紹了幾點(diǎn)糖尿病患者服用保健品的誤區(qū)，希望廣大患者能夠引起重視。其實(shí)保健品并不是萬能的，要根據(jù)患者的實(shí)際病情情況和患者自身的身體機(jī)能來選擇，因此患者在服用時(shí)，一定要先請(qǐng)教專業(yè)醫(yī)生，以免適得其反。