現(xiàn)實(shí)生活中有很多疾病，我們不知道為什么會(huì)發(fā)生，如高血壓，通常是中老年人，但現(xiàn)在年輕人也生病了，有這種情況，我們必須了解更多，現(xiàn)在我將介紹高血壓的發(fā)生與什么因素有關(guān)！

　　一、遺傳是高血壓的一個(gè)重要因素。約一半的高血壓患者有家族史。有高血壓家族史的人患高血壓的幾率遠(yuǎn)高于正常人。根據(jù)臨床調(diào)查分析，有近似之處33%的高血壓患者是由遺傳原因引起的。如果有家族史和壞習(xí)慣，更容易誘發(fā)高血壓。

　　二、年齡也與高血壓發(fā)病有密切關(guān)系。發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而增加，40歲以上發(fā)病率較高。一般來說，年齡較大的人是高血壓的高危人群，這是一種常見的臨床現(xiàn)象。一般來說，年齡越大，患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就越大。許多中老年人很容易受到高血壓的影響�？梢钥闯�，這是一個(gè)與高血壓發(fā)病密切相關(guān)的因素。雖然高血壓的受害者沒有年齡限制，但對(duì)于總?cè)巳簛碚f，年齡每增加10歲，高血壓的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加29歲。3%－42.5%。

　　三、飲食中的鹽攝入量過大也是高血壓的一個(gè)重要因素。在日常生活中，人們的飲食如何直接影響血壓。在日常生活中，飲食不良是導(dǎo)致血壓升高的主要因素，我們需要保持警惕。保持科學(xué)的飲食習(xí)慣可以幫助我們遠(yuǎn)離高血壓的危害。相反，不合理的飲食會(huì)把我們推向高血壓的深淵。吃太多的鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓。此外，鉀和鈣的攝入量過低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量不足，也被認(rèn)為是增加血壓的因素之一。

　　四、體重過重也與高血壓發(fā)病有關(guān)。*肥胖會(huì)增加脂肪含量，對(duì)身體本身造成很大的負(fù)擔(dān)，體重的增加會(huì)對(duì)心臟造成更大的負(fù)荷，血容量的增加也會(huì)導(dǎo)致血管阻力的增加。因此，肥胖對(duì)高血壓的發(fā)生有著不可忽視的作用。

　　從以上內(nèi)容可以看出，遺傳、年齡、鹽的攝入量和體重都與高血壓的發(fā)病有密切關(guān)系。為了減少高血壓的發(fā)病，我們必須從飲食開始，良好的飲食是健康的保證。同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉也是預(yù)防高血壓的重要措施。通過正確的生活方式和健康的習(xí)慣，我們可以遠(yuǎn)離高血壓的困擾，擁有一個(gè)健康的身體。