糖尿病患者表現(xiàn)是很多的，造成患者應(yīng)該在生活中注意休息，同時糖尿病患者要注意自己的生活習慣。避免糖尿病的進一步惡化，但是糖尿病患者同時要注意很多的事項。糖尿病患者小心食療誤區(qū)?

1、為了控制血糖就盲目的節(jié)食

生活中有些患者為了控制自己的血糖，認為只要自己注意節(jié)食，少吃飯，就可以萬事大吉了。其實這種做法是嚴重的不可取的�；颊唠m然要注意控制血糖，但要通過正確的方法才行。不能自己想當然。我行我素。節(jié)食確實在初期可以控制血糖，但是長期這樣就容易導致身體營養(yǎng)元素的攝入不夠，出現(xiàn)營養(yǎng)不良，處理不好的話就可能會引起酮酸中毒，嚴重者甚至會危及生命

2、過度尿頻后就開始限制飲水

有些糖尿病患者在患病初期會出現(xiàn)多尿，尿頻癥狀，患者為控制這種情況就開始限制自己的飲水，這種做法也是錯誤的，因為，患者感到想喝水是因為葡萄糖從尿中排出時帶走了大量的水分，所以，既然患者自己感到口渴就應(yīng)該多喝水，將糖分盡量通過尿液排出體外，這對患者時很有好處的，切記不要過度限制自己飲水，不然，嚴重時是可能引起脫水或高黏血癥的。

3、拒絕進食水果

有些患者錯誤的認為水果中含有大量的糖分，對自己的血糖控制不利，所以就拒絕吃水果。這種想法本身就是不正確的。水果中含有豐富的維生素，果膠以及礦物質(zhì)等，這對*健康是很有利的。患者在控制碳水化合物攝入的總量的前提下是可以選擇一些碳水化合物含量低的水果作為外加餐食用的，這樣還可以減輕胰腺的負擔。

4、認為多吃堅果有利病情控制

一些患者認為多吃花生，瓜子等堅果類的食物可以是自己饑餓感減輕。這種想法同樣不正確，因為堅果類的食物中含有很多的脂肪，過多的攝入脂肪就會使血脂升高，部分血脂就會在身體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，這對健康更是不利。

看了上面的這些內(nèi)容，大家對糖尿病的食療誤區(qū)都了解了嗎?如果自己或是身邊的家屬朋友正處于這種食療誤區(qū)中，那么，從現(xiàn)在起就要及時的改正了。走出食療誤區(qū)，科學健康飲食，減輕疾病對自己的傷害才是重點。