心力衰竭水腫如何保健有效?因為心力衰竭水腫帶來的危害比較廣泛，其所導(dǎo)致的麻煩巨大，想要避免疾病危害，大家應(yīng)該找到適合自己的治療方法，還要注重心力衰竭水腫如何保健，正確的保健才能夠避免疾病導(dǎo)致的不必要危害發(fā)生。

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一、減少誘因感染是誘發(fā)心衰的常見原因，一些體弱病人感染時癥狀不典型，體溫不是很高，僅表現(xiàn)為食欲不振、倦怠等，應(yīng)密切觀察病情變化，預(yù)防心衰發(fā)生。

二、合理用饕應(yīng)嚴格按醫(yī)囑用饕，切忌自作主張更改或停用饕物，以免發(fā)生嚴重后果。并應(yīng)熟悉常用饕物的毒副作用，這樣有利于不良反應(yīng)的早發(fā)現(xiàn)、早就醫(yī)、早處理。

三、合理休息休息是減輕心臟負擔(dān)的重要方法，可使機體耗氧明顯減少，急性期和重癥心衰時應(yīng)臥床休息，待心功能好轉(zhuǎn)后應(yīng)下床做一些氣功、散步、太極拳等活動，但要掌握活動量，當出現(xiàn)脈搏>110次/min，或比休息時加快20次/min，有氣急、心慌、心絞痛發(fā)作或異搏感時，應(yīng)停止活動并休息。

四、合理飲食飲食在心功能不全的康復(fù)中占重要地位，其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化，足量碳水化合物、維生素、無機鹽，適量禁煙、脂肪，酒。還應(yīng)少食多餐，因飽餐可誘發(fā)或加重心衰。

五、皮膚護理慢性心衰患者常被迫采取右側(cè)臥位，所以應(yīng)加強右側(cè)骨隆突處皮膚的護理，預(yù)防褥瘡�？蔀榛颊叨〞r翻身、按摩，護理動作應(yīng)輕柔，防止皮膚擦傷。對水腫嚴重者的皮膚更應(yīng)加強保護。

六、心理護理慢性心衰患者常年臥床，易產(chǎn)生“累贅”感，對生活信心不足，同時又懼怕死亡。因此，家屬應(yīng)多關(guān)心體貼，生活上給予必要的幫助，使患者保持良好的情緒�；颊咦约阂矐�(yīng)保持平和的心態(tài)，各種活動要量力而行，既不逞強，也不過分依賴別人。對自己的疾病不能忽視，也不要過分關(guān)注，因為過分緊張往往更易誘發(fā)急性心衰。

七、自我監(jiān)測心衰患者應(yīng)學(xué)會自我監(jiān)測，以便對出現(xiàn)的各種癥狀和所用饕物的毒副作用及時發(fā)現(xiàn)，如出現(xiàn)氣短、夜間憋醒、泡沫狀痰、咳嗽加重、乏力、倦怠、嗜睡、泡沫狀痰、煩躁等，可能為心衰的不典型表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。

八、定期復(fù)查應(yīng)定期抽血復(fù)查地高辛濃度和鈉、血鉀、鎂及尿素氮、肌酐等。并定期復(fù)查心電圖，心功能測定可每三個月檢查一次。檢查體重及水腫狀況，根據(jù)病情由醫(yī)生決定饕物是否需要調(diào)整。

心力衰竭水腫如何保健?科學(xué)保健將有助于患者早日恢復(fù)身體健康，當然心力衰竭水腫帶來的危害及其嚴重，為了徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了心力衰竭水腫如何保健之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議，以徹底降低疾病危害的發(fā)生。