心臟病患者的飲食護(hù)理措施
心臟病患者的飲食護(hù)理措施有什么,黑芝麻對心臟病的康復(fù)有益嗎?馬鈴薯可以改善心臟病患者病情嗎,黑芝麻對心臟病有什么好處?現(xiàn)在就來看看本文介紹心臟病患者的飲食護(hù)理措施有什么,希望能幫助到心臟病患者。
專家對心臟病吃什么好的分析如下:
一、堅(jiān)果類:杏仁、花生等堅(jiān)果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
二、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
三、馬鈴薯:該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補(bǔ)鉀,又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
四、芹菜:芹菜所含的芹菜堿,可以保護(hù)心血管功能。吃芹菜要吃葉子,因?yàn)槿~子才是營養(yǎng)精華所在。葉子的維生素C比莖高,且富含植物性營養(yǎng)素、營養(yǎng)價(jià)值高。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結(jié)果顯示,多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)性。#p#副標(biāo)題#e#
五、海帶:海帶屬于可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用,因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
以上所講述的就是心臟病患者的飲食護(hù)理措施有什么,現(xiàn)在大家對心臟病患者的飲食護(hù)理措施應(yīng)該有所了解了吧,如果對心臟病患者的飲食護(hù)理措施還有什么疑問,小編建議你咨詢心臟科專家,讓專家為你講解心臟病患者的飲食護(hù)理措施有哪些。
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