正確認(rèn)識冠心病的發(fā)病原因
近年來,冠心病的發(fā)病率逐年上升,給患者的身體帶來了嚴(yán)重的傷害,甚至奪走了寶貴的生命。為了采取預(yù)防措施,我們必須了解冠心病的病因。接下來,讓我們了解一下相關(guān)內(nèi)容。
冠心病多見于40歲以上的老年人,心肌梗死和猝死與年齡成正比。在美國,男性冠心病的死亡率明顯高于女性。據(jù)統(tǒng)計(jì),35~44歲的白人男性冠心病比女性高2.5倍。在中國,男女比例為2:1。然而,絕經(jīng)后,由于雌激素水平顯著下降,低密度脂蛋白增加,此時(shí)冠心病的發(fā)病率顯著增加。數(shù)據(jù)顯示,60歲以后,女性的發(fā)病率高于男性。腦力勞動(dòng)者相比體力勞動(dòng)者,以及經(jīng)常有緊迫感的人更容易患病。
不良的飲食習(xí)慣也是引發(fā)冠心病的重要原因之一。過高熱量的飲食,過多的動(dòng)物脂肪,膽固醇攝入過量都容易導(dǎo)致冠心病發(fā)生。與此同時(shí),過量的食物攝入也容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。世界上第一個(gè)減肥研究者認(rèn)為,多吃脂肪是致胖的原因之一。因此,為了控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂肪飲食的攝入外,我們還應(yīng)該注意控制食物的攝入量。
個(gè)體遺傳因素也會影響冠心病的發(fā)生。一些人由于遺傳因素,或因攝入過多的脂肪,或因脂質(zhì)代謝紊亂,導(dǎo)致血脂異常?偰懝檀、甘油三酯,如低密度脂蛋白和脂蛋白增加,高密度脂蛋白減少,容易發(fā)生冠心病。
高血壓是冠心病最常見的危險(xiǎn)因素之一。血壓升高導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,尤其是冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈。高血壓患者患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的4倍。吸煙者的冠心病發(fā)病率和死亡率增加了2至6倍,與日常吸煙的數(shù)量成正比。
肥胖也是冠心病的重要危險(xiǎn)因素之一。超重和肥胖使得患病風(fēng)險(xiǎn)迅速增加,尤其是腹部肥胖。然而,目前還應(yīng)對體重進(jìn)行研究和評估。不僅要根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)來衡量,還要根據(jù)皮下脂肪厚度進(jìn)行測量。肥胖者的冠心病風(fēng)險(xiǎn)更高。
糖尿病也是冠心病的危險(xiǎn)因素之一。糖尿病患者患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)是非糖尿病患者的兩倍。
最后,遺傳也是冠心病的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。如果一個(gè)家庭中有人在年輕時(shí)患上這種疾病,那么該家庭中的其他成員相對的患病風(fēng)險(xiǎn)會高出5倍。
冠心病的病因與許多常見疾病密切相關(guān),甚至可以說這些常見疾病導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。因此,一旦患有上述常見疾病,我們首先要進(jìn)行科學(xué)治療,以避免冠心病的發(fā)生。預(yù)防冠心病,必須從改善生活習(xí)慣、健康飲食、合理運(yùn)動(dòng)、控制體重等方面入手,同時(shí)也要重視個(gè)體的遺傳傾向,及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查并采取措施。只有正確認(rèn)識冠心病的發(fā)病原因,我們才能選擇正確的預(yù)防方法并控制疾病的發(fā)展,為身體健康奠定基礎(chǔ)。
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